首页> 精神心理科> 神经衰弱症> 头重如何治疗

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

头重可以考虑生活方式调整、中药调理、针灸疗法、头部按摩、脑电图生物反馈等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医以排除其他潜在的健康问题。
1.生活方式调整
建议患者规律作息,保证充足睡眠;饮食上宜清淡,避免暴饮暴食及摄入过多咖啡因。通过改善生活习惯有助于缓解由压力、过度用脑引起的头重症状。
2.中药调理
中医师辨证施治后开具相应方剂,如龙胆泻肝汤、天王补心丹等;服用周期依医嘱而定。中药可调和气血、平抑肝火,对于因情志不畅导致的头重有效果。
3.针灸疗法
在专业针灸师指导下,在特定穴位进行刺激;一般每次治疗30-60分钟,视个人情况而定。针灸能够调节体内气血平衡,缓解头部不适感。适用于因气滞血瘀所致头重。
4.头部按摩
采用指腹轻柔地按压太阳穴、风池穴等部位;每日数次,每次持续5-10分钟。头部按摩能促进血液循环,舒缓紧张的神经,对因长时间伏案工作引起者有帮助。
5.脑电图生物反馈
在医生监督下使用专门设备记录大脑活动,并给予实时反馈;疗程长短依据个体差异而异。此方法利用电脑程序分析脑电信号,训练患者控制异常放电模式,从而减轻由神经功能紊乱引起的头重现象。
患者应避免长时间处于不良姿势,尤其是低头玩手机或看书,以免加重颈椎负担,影响病情恢复。

2024-01-21 16:32

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医生回答(1)

张晓晓 主治医师 三甲

提问

你好,这个需要考虑是感冒后的症状,注意经常血压和血常规看看,排除一下低血压和贫血的情况,另外和休息不好,神经衰弱症有关系,注意平时避免辛辣刺激性的食物,清淡饮食多喝水,避免熬夜,可以用生脉饮口服治疗几天看看,注意要有个良好的生活习惯对疾病的好转很有帮助。头重头晕的原因很多,中医认为有肝火,肝风,肝阳上亢,血虚,气虚,阴虚,阳虚,肾虚,风火上扰,风寒上袭,湿浊蒙闭,痰浊,病毒感染,贫血,血液粘稠或血脂高,颈椎病,低血压,高血压,美尼尔综合征等等,建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。

2015-03-02 19:26

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疾病百科

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头晕

头晕英文是dizziness,是一种常见的脑部功能性障碍,也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。

  • 症状起因:1、是神经系统病变:如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外,植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。2、是耳部疾病:如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。3、是内科疾病:如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。4、是感冒:有时感冒可能会附带有头晕的症状。5、是颈椎骨退化:由于长期姿势或睡姿不良,造成颈椎增生、变形、退化,颈部肌肉扯紧,动脉供血受阻使脑供血不足,是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、:F指发麻、发凉,有沉重感。6、是贫血:如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现,应考虑贫血的可能性。健康状态下,老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降,红细胞本身的老化,使其对铁的利用率大不如前。因此,老年人如果不注重营养保健,很容易患贫血。此外.消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。7、是血粘度高:高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高,血流缓慢,造成脑部供血不足,容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多,最主要的是平素饮食结构的不合理,患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物,而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。8、是脑动脉硬化病:患者自觉头晕,且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小,脑内血流下降,产生脑供血、供氧不足,引起头晕。9、是心脏病、冠心病早期,症状尚轻,有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适,只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化,管腔变细变窄,使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足,可以造成供血不足,引起头晕。10、临床统计显示,失眠引起的偏头痛患者比率约为65%,对于该类型的患者群体,在医学上面,采用纯中药制剂西药谷维素进行中西医结合治疗可取得较为显著理想的疗效。

  • 可能疾病:淋病后综合征  慢性便秘  交感神经型颈椎病  痰饮  痰积  

  • 常见检查: 动态心电图  血压测量  脑池显象  儿童五官科检查  健康体检  颅脑MRI  

  • 就诊科室:神经

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