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继发性痛经注意事项
补充说明:继发性痛经注意事项
a******W 2015-03-02 10:11
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精选回答(1)
痛经是指妇女在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响。痛经的病因目前尚未
完全明了。可能与子宫发育不良或精神因素密切相关。有原发性痛经和继发性痛经,继发性痛经一般和妇科疾病有关。
建议去医院检查一下,分清是原发的还是继发性痛经,如果是原发的,可以找中医开些汤药进行调理,注意要少饮浓茶:因有固涩收敛作用,多食会使血管收缩、血液涩滞,不利于经血的畅行和排出以
致血行受阻而痛经。少吃辛辣温热食物:会加重盆腔充血、炎症,或造成子宫肌肉过度收缩,而使痛经加重。少吃寒凉生冷食物:血为寒凝,以致血行受阻,不通则痛。注意保暖。
2015-03-02 10:11
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医生回答(1)
继发性痛经的注意事项,主要包括注意饮食、注意休息、注意卫生、注意保暖、适度运动等,以免加重病情。
1、注意饮食
在月经期间,患者要注意饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,也可以吃营养物质比较全面的食物,比如鸡蛋、瘦肉、排骨等,从而为身体补充所需要的营养,也可以达到增强免疫力的目的,对身体有一定的好处。但是避免吃辛辣刺激性的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物,否则会使月经量出现减少的情况,甚至会伴有腹痛的现象。
2、注意休息
患者在月经期间,要尽量多卧床休息,避免做比较剧烈的运动,也不可以做重体力劳动,否则会使身体处于疲劳的状态,甚至会出现月经量增多、月经周期延长等现象。
3、注意卫生
患者在月经期间,要注意个人卫生,勤用温水清洗外阴部位,勤换卫生巾,也需要及时更换内裤,避免细菌滋生,否则会增加妇科炎症的发病概率,比如阴道炎、宫颈炎等。
4、注意保暖
在月经期间,患者还要注意身体的保暖,尽量多穿衣物,避免出现受凉的情况,否则会使身体受到寒气的入侵,从而诱发或加重痛经的症状。
5、适度运动
在月经期间,患者可以适当进行比较舒缓的运动,比如散步、打太极拳等,可以促进体内的血液循环,也可以达到放松肌肉的目的,在一定程度上还可以缓解痛经的症状。
如果患者的病情比较严重,还需要及时去医院进行检查并治疗,从而达到改善疾病的效果。
2015-03-02 10:11
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