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孕妇能吃韭黄吗
补充说明:孕妇能吃韭黄吗
a******W 2015-02-27 21:22
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精选回答(1)
孕妇能吃韭黄。
韭黄含有丰富的膳食纤维、维生素C等营养成分,适量食用可以促进消化道蠕动,增强食欲。对于孕期便秘或食欲不振的孕妇来说,可适当食用。
若孕妇对韭黄过敏,则不宜食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是,虽然韭黄是一种常见的蔬菜,但任何食物都不宜过量摄入,以避免可能引起的不适症状。
2024-03-18 11:27
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医生回答(1)
对于孕妇能否吃韭黄,个人的体质不同反应也不同。
有的准妈妈说吃了会肚子疼,有的呢,吃了什么反应也没事。有些人认为韭黄是热血的会导致滑胎,所以适当吃点,但是不要多吃。
2015-02-27 21:22
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。