首页> 儿科> 小儿内科> 小儿感冒> 宝宝咳嗽怎么食疗

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

宝宝咳嗽可以尝试食疗缓解,如梨膏糖、川贝炖雪梨、萝卜蜂蜜水、百合粥、苹果蜂蜜汁等。如果咳嗽持续不缓解或者加重,应尽快就医以确定病因并接受适当治疗。
1.梨膏糖
将梨去皮、去核后切成小块,加适量冰糖放入锅内熬煮至浓稠即可。梨有润肺止咳的作用,冰糖具有一定的滋阴润燥功效,二者合用可有效缓解因风寒引起的咳嗽症状。
2.川贝炖雪梨
首先将雪梨洗净削皮切开去核并蒂,把准备好的川贝粉倒入掏空的雪梨中间,盖上准备好的雪梨盖,再用牙签固定住;然后放入碗中,加入适量清水,上屉蒸约20分钟取出即成。此方中的雪梨性甘凉,能清六腑之热,故有生津、润燥、清热、化痰之功;而川贝母味苦微甘,性大寒,入肺经,功能润肺、化痰、止咳,两者配伍则加强了止咳的功效。
3.萝卜蜂蜜水
白萝卜洗净,连皮切成丁状(不去皮效果更好),放入榨汁机打成泥状,也可手动切完略剁一下,取干净纱布过滤,留取萝卜汁待用;将过滤后的萝卜汁倒入锅中,大火烧沸转小火煮5分钟即可;关火后自然冷却至40度左右,调入蜂蜜搅匀即可饮用。白萝卜含有丰富的维生素C和水分,能够帮助人体增强免疫力,提高身体抗病能力;同时还可以促进消化液分泌,增加食欲,改善胃肠功能,因此对于上述症状也有一定好处。
4.百合粥
将粳米淘洗干净,放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,改用文火煮至半成熟,放百合花瓣,再用文火焖熟即成。百合具有养阴润肺,清心安神的功效,粳米具有健脾和胃,补中益气的作用,两者搭配食用可辅助缓解上述不适症状。
5.苹果蜂蜜汁
将苹果洗净去皮核后切成小块,放入搅拌机中打成果汁;然后加入适量温开水和蜂蜜调味即可。苹果富含多种维生素及矿物质元素,如苹果酸、柠檬酸、钙、磷、铁、锌等,有助于补充机体所需营养素;此外其含有的膳食纤维还能促进肠道蠕动,改善便秘问题。
家长平时还要注意观察孩子的病情变化,如果发现孩子出现高热不退、呼吸困难等情况时,应立即就医。

2024-02-20 09:45

举报

医生回答(1)

刘潇 主治医师 三甲

提问

你好,饮食要清淡,易于消化,饮食不宜过饱、过甜、过咸和过于油腻。食疗可以用白糖50克,鸡蛋1个,鲜姜适量.先将鸡蛋打入碗中,搅匀.白糖加水半碗煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取的姜汁,调匀.每日早晚各服1次.

2015-02-26 23:16

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊