发病时间：不清楚
睡眠障碍指南
补充说明：睡眠障碍指南
a******W 2015-02-26 20:42
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
睡眠障碍的治疗指南建议综合运用心理行为疗法、药物治疗等方法以改善睡眠质量。
睡眠障碍可能与生物节律紊乱、神经递质失衡等因素有关。这些因素导致睡眠周期失调，进而引发一系列睡眠问题。睡眠障碍的症状包括入睡困难、频繁醒来、早醒以及日间嗜睡。还可能会出现疲劳、注意力不集中等问题。
针对睡眠障碍的常规检查项目包括多导睡眠监测、血清褪黑素水平检测等。必要时医生还会评估患者的日常生活习惯。睡眠障碍的治疗方法因个体差异而异，通常采用非苯二氮?类催眠药如唑吡坦、扎来普隆等药物管理。对于存在焦虑或抑郁情绪的患者，可遵医嘱使用抗抑郁剂进行治疗，如舍曲林、文拉法辛等。
建立规律的作息时间有助于改善睡眠质量，同时避免睡前摄入刺激性食物和饮料，创造一个有利于睡眠的环境对缓解睡眠障碍也有积极作用。
2024-01-26 00:19
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医生回答(1)
冯光笑 主治医师 三甲
提问
睡眠障碍是指那些影响睡眠时间和睡眠质量的多种情形。引起睡眠障碍的原因很多，从不良的晚睡习惯到扰乱睡眠周期的健康问题。如果你经常早上起床觉得没睡够，去看看医生吧，睡眠不足会威胁你的健康和安全。
2015-02-26 20:42
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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