首页> 精神心理科> 失眠> 入睡困难> 睡眠障碍有哪些

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

睡眠障碍包括入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、睡眠质量差、日间疲劳等症状。如果这些症状持续影响日常生活,建议咨询医生以排除潜在的睡眠障碍或其他健康问题。
1.入睡困难
睡前过度兴奋、焦虑等心理因素会导致大脑皮层持续处于活跃状态,影响睡眠启动。表现为难以进入睡眠状态,伴随有辗转反侧、烦躁不安等症状。
2.睡眠维持障碍
可能由环境噪音过大、床垫不适导致睡眠中断,影响睡眠深度和连续性。主要特征是频繁醒来,且醒来后难以重新入睡,导致睡眠不连贯。
3.早醒
由于生物钟紊乱,通常与精神压力大、情绪紧张等因素有关,可导致睡眠时间提前结束。患者可能会突然从梦中惊醒,醒来后难以再次入睡,伴有情绪低落、兴趣减退等症状。
4.睡眠质量差
可能是神经衰弱引起的,神经衰弱时会导致植物神经功能紊乱,从而出现失眠多梦的情况。患者会出现入睡困难、易醒、多梦等情况,导致睡眠效率降低,进而出现睡眠质量下降的现象。
5.日间疲劳
睡眠障碍可能导致睡眠不足,使大脑得不到充分休息,长期如此就会引发日间疲劳的症状。患者白天会感到疲乏无力、注意力不集中、反应变慢等情况发生。
针对睡眠障碍,可以进行睡眠日记记录、多导睡眠监测等。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗如苯二氮卓类药物阿普唑仑等。患者平时应注意保持规律作息,避免睡前摄入刺激性食物和饮料,创造一个安静舒适的睡眠环境,以促进睡眠健康。

2024-01-16 10:32

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医生回答(1)

冯光笑 主治医师 三甲

提问

睡眠障碍是神经衰弱中常见的生理症状。
睡眠障碍主要形式:失眠(睡眠与觉醒的节律性紊乱),失眠并非睡眠时间少于正常时间,而是指睡眠的质、量不能令人满意。
失眠类型:回顾性睡眠(病人估计的睡眠时间与实际睡眠时间之差)
睡眠感丧失。(主诉彻夜难眠,但配偶却听见其鼾声)

2015-02-26 20:15

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疾病百科

疾病百科

睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

适用药品

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

安神补脑液

生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。

利培酮口服液

1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下(包括紊乱或过激行为)。

百乐眠胶囊

滋阴清热,养心安神。用于阴虚火旺型失眠,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。

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