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精选回答(1)

杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

双下巴是指颈部脂肪堆积过多,在下颌部位形成突出的软组织袋状结构。
双下巴可能与年龄增长导致皮脂腺功能减退有关,也可能与肥胖、遗传因素等其他原因有关。这些因素可能导致局部脂肪堆积,从而形成双下巴。双下巴通常表现为颈部下方出现柔软的赘生物,有时伴有局部皮肤松弛。
针对双下巴的诊断,医生可能会建议进行超声波检查以评估颈部脂肪分布情况,必要时还可能推荐进行CT扫描或MRI成像来进一步评估颈部结构。改善双下巴的方法包括调整饮食习惯和增加体育锻炼。对于肥胖引起的双下巴,减肥是关键;而由于肌肉松弛造成的双下巴,则需要通过运动强化颈部肌肉。
患者应避免食用高热量食物,如油炸食品和甜品,以减少脂肪积累。同时注意保持良好的姿势,坐立时尽量挺直背部,有助于支撑颈部线条。

2024-02-04 15:02

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医生回答(1)

张绅德 主治医师 三甲

提问

你好,对于瘦脸瘦下巴,你算是找对人了。我在大学的时候才开始爱美减肥,试过很多办法,查阅了很多资料,最终坚持做几个动作,持续了一个月左右,彻底变成小脸妹妹了呵呵。这里有一套动作,但是其中几个比较重要的,我给你加上重点符号,你一定要坚持,每天就拿出五分钟左右时间就可以了。记住,每个动作维持20秒左右,每个动作做5遍就可以。很简单,贵在坚持啊1,微笑的样子,两个嘴角往后尽量扯2,像狮子一样呲牙,同时两个嘴角也是尽量往后扯。(重要)3,左右轮换着撇嘴,每次也是尽量往后扯脸4,尽量张大嘴,做张开闭合动作,尽量感觉到脸部肉肉酸疼。(重要)5,仰头向上,十秒钟后再做第二遍。。。(重要)6,用舌尖围着嘴部内侧转圈,既锻炼唇部肌肉同时拉伸下巴7,没事的时候,做嚼口香糖的动作,即使没有口香糖,模仿那种动作就行。这个可是随时随地都可以做的啊。

2015-02-26 16:10

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疾病百科

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双下巴

它是由于下巴脂肪组织堆积过多,加之上了年纪皮肤老化而松弛,并因重力的作用而下垂,从外观上看下似有双下巴,看颈部雍肿短粗,失去人固有的线条美、曲线美。

  • 症状起因:由于下巴脂肪组织堆积过多

  • 就诊科室:五官

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