发病时间：不清楚
睡眠障碍门诊
补充说明：睡眠障碍门诊
a******W 2015-02-25 21:28
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
睡眠障碍的诊断需要专业医师进行评估。
睡眠障碍涉及多种病因学机制，包括但不限于生物节律紊乱、慢性压力反应以及特定的心理健康状况。这些因素共同作用于中枢神经系统，导致睡眠质量下降和持续性睡眠问题。
在考虑可能影响睡眠的问题时，应排除任何潜在的医学或精神疾病，因为它们可能会导致失眠或其他睡眠障碍。
因此，在就医之前，建议患者保持规律的作息时间，并避免睡前使用电子产品以促进更好的睡眠环境。
2024-01-23 19:15
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医生回答(1)
韩左成 主治医师 三甲
提问
调节心理克服失/眠大多数失/眠是由心理因素引起的，只要能够自我调节心理活动，是可以克服的。有些失/眠者，每到晚上，就不由自主地紧张起来，可是神经越紧张也就越无法入睡。对于这类失/眠者来说，克服经神紧张至关重要。很难想像在喧闹、肮脏的环境下人能很快进入梦乡，环境是一个影响睡眠的重要因素。当然，对于那些睡眠不足而极其渴望睡眠的人来说，环境是无所谓的，可以不择场合，倒地即睡。可是对于一般人来说，幽静、清洁、舒适的环境，则更能使人心情愉快，有助于睡眠。
2015-02-25 21:28
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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