发病时间：不清楚
体力劳动浑身酸痛
补充说明：体力劳动浑身酸痛
a******W 2015-02-23 20:04
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
进行剧烈运动后，应立即放松休息，并对肌肉进行按摩、拉伸，同时注意保暖。
剧烈运动时，肌肉处于高度紧张状态，易发生无氧代谢，产生大量的乳酸。这些乳酸在未经充分代谢的情况下积聚在肌肉中，会引起局部的酸胀感和疼痛。适当的休息可以帮助身体恢复，促进乳酸的代谢和排出，从而缓解肌肉酸痛症状。
如果在体力劳动过程中没有做好热身活动或存在肌纤维损伤，可能导致体内乳酸堆积过多，引起浑身酸痛的症状。此外，若本身存在电解质紊乱等疾病，也可能会导致上述现象的发生。
建议日常生活中适当增加体育锻炼，提高机体适应能力，但要避免过度劳累。同时还要合理饮食，保证营养均衡，有助于身体健康。
2024-03-18 20:31
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医生回答(1)
吴楚英 主治医师 三甲
提问
你好，体内劳动后体内会产生很多酸性代谢物如乳酸等，就可以产生你说的症状，这是很正常的，至于运动员和建筑工人，不是没有，因为他们长期运动和劳动，身体已经耐受了乳酸反应，也是需要休息的。
你的情况大多数人身上都存在，是平时缺乏锻炼的表现，再者劳动者肌肉比较发达，产生的代谢物会较快的被吸收代谢掉，症状持续时间也就短，程度也轻。所以，是需要锻炼身体啦。希望对你有帮助~
2015-02-23 20:05
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积聚之名，首见于《灵枢·五变》：“人之善肠中积聚者，……皮肤薄而不泽，肉不坚而淖泽。如此，则肠胃弱，恶则邪气留止，积聚乃伤。”《内经》里还有伏梁、息贲、肥气、奔豚等病名，亦皆属积聚范畴。在治疗方面，《素问·至真要大论》提出的“坚者削之”，“结者散之，留者攻之”等原则，具有一般的指导作用。《难经》对积聚作了明确的区别，并对五脏之积的主要症状作了具体描述。《金匮要略·疟病脉证并治》将疟疾引起的症瘕称为疟母，并以鳖甲煎丸治之。《诸病源候论•积聚病诸候》对积聚的病因病机有较详细的论述，并认为积聚一般有一个渐积成病的过程，“诸脏受邪，初未能为积聚，留滞不去，乃成积聚”。《证治准绳·积聚》在总结前人经验的基础上，提出了“治疗是病必分初、中、末三法”的主张。《景岳全书·积聚》则对攻补法的应用作了很好的概括，“治积之要，在知攻补之宜，而攻补之宜，当于孰缓孰急中辨之”。《医宗必读·积聚》把攻补两大治法与积聚病程中初中末三期有机地结合起来，并指出治积不能急于求成，可以“屡攻屡补，以平为期”，颇受后世医家的重视。《医林改错》则强调瘀血在积聚病机中的重要作用，对活血化瘀方药的应用有突出的贡献。中医文献中的症瘕、痃癖以及伏梁、肥气、息贲等疾病，皆属积聚的范畴。根据积聚的临床表现，主要包括西医的腹部肿瘤、肝脾肿大，以及增生型肠结核、胃肠功能紊乱、不完全性肠梗阻等疾病，当这些疾病出现类似积聚的证候时，可参阅本节辨证论治。
多发人群：成年人
典型症状： 肚子疼
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
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