首页> 精神心理科> 失眠> 失眠多梦> 司机瞌睡提醒器

司机瞌睡提醒器

发病时间：不清楚

司机瞌睡提醒器

补充说明：司机瞌睡提醒器

a******W 2015-02-19 17:04

我要咨询

其他人还在看

伊托必利片的作用与功效治疗强迫症的药物有哪些克服恐惧的5个方法老年人厌食不想吃饭怎么办舍曲林会让人发胖吗普罗帕酮又叫什么

精选回答(1)

李红冬副主任医师深圳市宝安人民医院三甲

擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。

提问

司机瞌睡可以提醒的说法并不准确，因为司机瞌睡主要是由于疲劳、睡眠不足、上呼吸道感染、贫血、脑供血不足等原因所引起，患者还需要根据具体病因进行治疗。

1、疲劳

如果患者长时间开车，导致身体过度疲劳，可能会出现瞌睡的情况。患者可以通过适当休息来缓解症状，同时还可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，可以促进身体血液循环，有助于缓解疲劳的情况。

2、睡眠不足

如果患者开车时精神压力过大，导致睡眠不足，也可能会出现瞌睡的情况。建议患者可以适当调整作息习惯，保持良好的睡眠习惯，避免熬夜。同时，患者也可以适当进行有氧运动，如爬山、游泳等，有助于促进睡眠。

3、上呼吸道感染

如果患者在开车时不注意保暖，导致身体受凉，可能会引起上呼吸道感染的情况。患者可能会出现发热、头痛等症状，部分患者可能会出现瞌睡的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛酯等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以适当饮用温热的水，促进机体新陈代谢，有利于疾病康复。

4、贫血

贫血主要是由于红细胞生成减少、红细胞破坏过多等原因引起的血液疾病。由于血液中的红细胞减少，导致血液中的氧气含量减少，患者可能会出现瞌睡、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁、富马酸亚铁等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。

5、脑供血不足

如果患者长期精神压力过大，可能会导致脑动脉循环障碍，引起脑供血不足，从而出现瞌睡、头晕等症状。患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血栓治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过颈动脉内膜剥脱术等方式进行手术治疗。

在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。

2015-02-19 17:04

•紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

适用药品

晚必安酸枣仁油软胶囊

改善睡眠

清肺消炎丸

清肺化痰，止咳平喘。用于痰热阻肺，咳嗽气喘，胸胁胀痛，吐痰黄稠，上呼吸道感染，急性支气管炎，慢性支气管炎急性发作见上述证候者

定坤丹

滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。

保婴丹

痰热内闭，外感风寒引起面赤耳热，痰多气促睡眠不安，腹痛吐泻，夜啼惊跳。

气管炎支气管炎贫血骨蒸