首页> 五官科> 耳鼻喉科> 鼻炎> 睡觉心慌气短

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

睡觉时出现心慌气短的症状可以考虑生活方式调整、心理行为疗法、药物治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,应尽快就医以排除其他潜在的健康问题。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、均衡饮食、适量运动及减少烟酒摄入等方面的行为改变。这些举措有助于改善心血管健康、减轻压力反应,从而缓解睡眠时伴随的心慌气短现象。
2.心理行为疗法
心理行为疗法通过认知重构、放松训练等非药物干预手段来帮助个体识别并消除不良睡眠习惯及相关焦虑源。此方法旨在优化睡眠环境、建立良好睡前惯例,并针对情绪调节提供支持性技巧,以促进安眠状态下的呼吸平稳。
3.药物治疗
药物治疗可能涉及使用苯二氮卓类药物如片、阿普唑仑片等镇静催眠药以及抗焦虑药如盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等。上述药物能够有效缓解由焦虑症或其他精神障碍引起的失眠及相关生理反应。
建议患者定期进行心理咨询,监测心理健康状况,及时发现并处理潜在的心理问题。

2024-01-08 18:03

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医生回答(1)

许若彬 主治医师 三甲

提问

你好,低血糖的症状是有出汗和心慌,但还不是所有这种症状的都是低血糖,可以到医院正规检查下餐前血糖,也可以做下糖耐量实验再对症治疗吗,心慌多见于心脏疾病和心律失常引起,另外心情紧张,休息不好,喝过多的浓茶和咖啡,贫血也可以出现心慌。最好检查一下心电图看有无异常,明确诊断再治疗。

2015-02-19 12:06

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心慌气短

心慌气短可能和心情、年龄有关,也可能是心脑疾病造成的。常见于窦性心动过速的伴发症状。

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