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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

食物不耐症是由身体对某些食物成分如鸡蛋、牛奶、小麦、坚果或大豆的反应引起的,这些食物本身并不会被看作是直接的治疗方法。
1.鸡蛋
鸡蛋中含有卵蛋白,某些人对卵白中的蛋白质过敏,从而引起食物不耐症。此类人群摄入鸡蛋后可能会出现呕吐、腹泻等消化道症状,严重时甚至会出现呼吸困难等症状。
2.牛奶
牛奶中含有的乳糖会刺激机体产生IgE抗体,导致机体对该物质产生过度反应,引发食物不耐症。患者可能出现腹痛、恶心、呕吐等不适症状。若不耐受情况较为严重,则可能伴随长期腹泻或便秘等问题。
3.小麦
小麦是常见的食品成分,其中含有麸质蛋白,对于存在遗传性麦胶性肠病的人群而言,由于体内缺乏分解麦醇溶蛋白的酶类,无法正常代谢该蛋白,进而诱发食物不耐症。这类人群进食小麦制品后,通常会出现腹胀、腹泻、痉挛性疼痛等不良反应。
4.坚果
坚果属于高脂肪、高能量食物,过量摄入可能导致胃肠负担加重,从而影响其消化吸收功能,增加发生食物不耐受的风险。常表现为腹胀、腹泻、皮疹等症状,严重者可出现呼吸困难、血压下降等急性过敏反应。
5.大豆
大豆是一种富含植物蛋白的食物,部分人群因体质原因无法完全分解这些蛋白,从而引发食物不耐受。常见症状包括腹胀、腹泻、皮肤瘙痒等,严重时还可能出现头痛、心悸等全身性症状。
建议进行食物不耐症相关检测以确定过敏原,日常生活中注意避免接触已知过敏的食物。同时,保持均衡饮食,适量摄入多种营养素,有助于减少不耐受症状的发生。

2024-03-15 21:33

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医生回答(1)

罗成志 主治医师 三甲

提问

是的,不仅要避免不耐受食物,对含有不耐受食物成分的各类食物也要避免。举例来说,如果你对牛奶不耐受,那么所有含奶食品像冰激凌、奶油类食品等都不能吃。这个时候需要吃其他食物,来弥补蛋类的营养。而且不耐受的食物,可以通过医生的训练,那么大部分人就可以耐受了。

2015-02-11 22:25

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疾病百科

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食物不耐受

食物不耐受指的是一种复杂的变态反应性疾病,人的免疫系统把进入人体内的某种或多种食物当成有害物质,从而针对这些物质产生过度的保护性免疫反应,产生食物特异性IgG抗体,IgG抗体与食物颗粒形成免疫复合物(Ⅲ型变态反应),可引起所有组织(包括血管)发生炎症反应,并表现为全身各系统的症状与疾病。

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