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神经衰弱难治
补充说明:神经衰弱难治
a******W 2015-02-09 23:10
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精选回答(1)
神经衰弱的治疗可以考虑生活方式调整、认知行为疗法、心理动力学治疗、松弛训练、针灸治疗等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、均衡饮食、适量运动及减少应激源等方法来改善睡眠质量和减轻压力。此措施有助于恢复身体自然节律,促进身心健康,从而缓解由不良生活习惯导致的神经衰弱症状。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通过帮助患者识别并改变不合理的思维模式以及应对策略来缓解焦虑和抑郁情绪。该方法针对神经衰弱常见的失眠、易怒等症状提供有效解决方案,并可增强个体应对压力的能力。
3.心理动力学治疗
心理动力学治疗通常需要定期面对面交流,在安全氛围下深入探讨潜意识冲突及其影响因素。此法适合处理因童年经历造成的心理创伤所引起的神经衰弱问题,旨在通过释放被压抑情感来治愈心灵伤痕。
4.松弛训练
松弛训练涉及一系列放松技巧如深呼吸、渐进性肌肉松弛等,每日练习以提高身体对紧张状态的认知控制力。此措施有助于减少因过度应激反应而加剧的生理和心理不适感,适用于因长期压力积累所致神经衰弱状况。
5.针灸治疗
针灸治疗需由专业中医师操作,在特定穴位上施行细针刺激以调节体内气血平衡。传统医学认为神经系统功能失调与气机运行失常有关联,因此该技术可能对某些类型的神经衰弱有益。
除了上述治疗方法外,建议患者还可尝试音乐疗法或芳香疗法以辅助舒缓心情。同时,减少咖啡因摄入量也有助于改善神经衰弱患者的睡眠质量。
2024-02-09 02:38
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医生回答(1)
失眼多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、想入非非等引起。平时要养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。睡前半小时不再用脑,在安宁的环境中听听柔和优美的音乐。难以入睡者还可以作一些外出散步之类的松散活动。睡前喝一杯牛奶或吃一点甜食,有助于提高睡眠质量。
2015-02-09 23:10
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
安神补脑液
生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
百乐眠胶囊
滋阴清热,养心安神。用于阴虚火旺型失眠症,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。