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神经过敏怎样
补充说明:神经过敏怎样
a******W 2015-02-09 17:27
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精选回答(1)
神经过敏可以通过心理咨询、认知行为疗法、放松训练、抗焦虑药物、植物神经调节剂等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期会面,在专业心理医生指导下探讨个体的感受、想法及应对策略。此方法有助于提高患者对自身情绪状态的认识,减少因误解而加剧神经过敏现象。
2.认知行为疗法
由经验丰富的咨询师引导患者识别并改变错误观念模式,通常需要数周至数月时间完成一系列疗程。该方法着眼于纠正不恰当的认知方式来缓解压力源造成的不适感;适用于存在明显认知偏差导致神经过敏的人群。
3.放松训练
包括深呼吸、渐进性肌肉松弛等技巧练习,在安静环境中每日多次实践。这些技术旨在帮助个体学会控制身体反应,从而减轻由于紧张或压力引起的生理反应如心悸、气促等,进而改善神经过敏状况。
4.抗焦虑药物
遵医嘱选择合适的抗焦虑药如舍曲林、帕罗西汀等口服给药,剂量和频次依据医嘱调整。这类药物能有效降低大脑内神经递质5-羟色胺再摄取速率,增加其浓度,发挥稳定情绪的作用机制,可缓解神经过敏引发的心慌、胸闷等症状。
5.植物神经调节剂
主要有谷维素片、维生素B1片等药物,按说明书规定剂量服用。上述药物能够营养植物神经细胞,对于神经过敏引起失眠多梦、头痛头晕等症状有一定的作用。
建议患者日常生活中注意保持良好的睡眠习惯,规律作息,避免过度劳累,也有助于缓解神经过敏的症状。
2024-01-17 19:28
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医生回答(1)
如果症状很严重,要及时的治疗调理,平时注意自己的心理状态特别重要,建议调整好自己的心态,学会自我缓解压力,多到户外活动,在选择用药时可通过中医配合心理治疗调理,中药标本兼治安全副作用小,能避免西药的不良反应。
2015-02-09 17:27
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精神过敏也叫心理过敏,神经过敏。指有些人对特别的事情有种特别的厌恶感,在接触的时候会感觉特别的难受。就像过敏的人接触到了过敏原一样。轻则自我感觉不佳;重则有多疑病态出现。会使人精神严重受损 ,难以像正常人那样愉快地生活。
症状起因:遗传因子以及生长环境有一定的作用 ,早年生活习惯或经历也是重要原因 ,但狭隘、自私、封闭、反应不良这些后天缺陷才是主要的原因。其次,不切实际的期望也往往导致心理过敏。也许你希望别人对你完全接受,赞同你的一切建议。然而,事实会常常不尽人意,于是,你会感觉到失望与不满,似乎人人都故意与你过不去,疑虑重重,总觉得别人对自己有看法。这是一种多疑病态的表现。
可能疾病: 妊娠合并甲亢 汽油、煤油中毒 汽油中毒 甲状腺功能亢进伴发的精神障碍 阴道美丽筒线虫病
就诊科室:心理
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滋阴清热,养心安神。用于阴虚火旺型失眠症,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
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补肾健脑,养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述证候者。
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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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