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神经官能症护理
补充说明:神经官能症护理
a******W 2015-02-07 15:35
神经官能症 心脏神经官能症 心脏 酒石酸美托洛尔片 器质性心脏病
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精选回答(1)
神经官能症的护理可以采用饮食调理、运动疗法、放松训练、认知行为疗法、心理咨询等方法来缓解症状。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业的治疗。
1.饮食调理
饮食调理包括优化日常膳食结构、减少刺激性食物摄入及增加营养素摄取量。良好的饮食习惯有助于身体恢复平衡状态,改善患者整体健康状况;特定营养素如Omega-3脂肪酸可能对神经系统功能有益。
2.运动疗法
运动疗法涉及规律地参与有氧活动和肌肉强化练习,如散步、游泳或瑜伽。科学研究表明,规律的身体活动能够促进大脑内神经递质的释放,缓解压力反应,从而辅助减轻焦虑、抑郁等相关心理症状。
3.放松训练
放松训练通常通过深呼吸、冥想或其他技术来帮助个体进入宁静状态。这些方法有助于降低心率和血压,减少应激激素水平,从而改善睡眠质量并增强情绪稳定性。
4.认知行为疗法
CBT由专业心理医生引导患者识别并改变消极思维模式以及不良行为习惯。CBT着眼于根除导致不适感的具体想法和行动模式,目标是让患者更好地控制其情感体验。
5.心理咨询
心理咨询通常需要定期预约,在专业人士指导下探讨内心冲突、恐惧及其他相关问题。此方法着重于提高自我意识、调整应对机制,并为个体提供一个安全且支持性的环境以促进心理健康。
面对神经官能症,建议采取综合措施,包括药物治疗和非药物干预。药物治疗方面,可遵医嘱使用抗焦虑药如阿普唑仑片、盐酸帕罗西汀片等,需注意可能出现的副作用。非药物干预包括但不限于心理咨询、生物反馈治疗等,旨在帮助患者了解并管理自己的症状。
2024-02-05 15:55
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医生回答(1)
青壮年女性多见出现心血管系统的症状多种多样时轻时重但多不严重一般无器质性心脏病证据但可与器质性心脏病同时存在或在后者的基础上发生病史应详细询问有无焦虑情绪激动精神创伤或过度劳累等诱因是否曾被诊断为"心脏病"心慌气短或心前区不适等感觉与活动劳累和心情的相关关系睡眠状况如何既往的心脏检查结果用药史及疗效有助于诊断
2015-02-07 15:35
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神经官能症又称神经症、精神症,是一组非精神病功能性障碍。其共同特征是:是一组心因性障碍,人格因素、心理社会因素是致病主要因素,但非应激障碍,是一组机能障碍,障碍性质属功能性非器质性;具有精神和躯体两方面症状;具有一定的人格特质基础但非人格障碍;各亚型有其特征性的临床相;神经症是可逆的,外因压力大时加重,反之症状减轻或消失;社会功能相对良好,自制力充分。 神经症是常见病,患病率相当高。WHO根据各国和调查资料推算:人口中的5%~8%有神经症或人格障碍,是重性精神病的5倍。西方国家的患病率10‰~20‰,我国为13‰~22‰。神经症也是门诊中最常见疾病之一。
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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。