发病时间:不清楚
睡觉醒来腰背酸痛
补充说明:睡觉醒来腰背酸痛
a******W 2015-02-03 10:40
我要咨询
精选回答(1)
醒来后腰背酸痛可能是睡眠姿势不当引起的暂时性肌肉不适。
睡眠中长时间处于一种姿势或床垫不合适可能导致肌肉紧张和血液循环不畅,进而引起腰背部疼痛。此外,睡眠时体位不当引起的局部压迫也可能导致肌肉疲劳和僵硬。如果疼痛持续超过一天或影响日常活动,则可能表明存在潜在的脊柱或关节问题,需进一步评估。
腰椎间盘突出、腰肌劳损等疾病也可能会在睡醒后出现腰背酸痛的症状。这是因为这些疾病的病因与睡眠无关,但会导致腰部结构改变或功能障碍,在睡眠过程中加重症状。
睡前注意选择合适的枕头高度和硬度,以支撑颈部和脊柱,有助于减少睡眠引起的不适感。同时,适当增加运动量也有助于提高身体柔韧性和耐力,从而降低腰背酸痛的发生风险。
2024-03-16 22:34
举报相关问题
医生回答(1)
出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
2015-02-03 10:40
举报向医生提问
骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎,是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化,而出现骨破坏,引起继发性的骨质增生,导致关节变形,当受到异常载荷时,引起关节疼痛,活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪,温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛,症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
消痛贴膏
活血化瘀,消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
健康问答