发病时间：不清楚
为什么一到放假就睡不着
补充说明：为什么一到放假就睡不着
2015-01-26 13:38
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精选回答(3)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
一到放假就睡不着，可能与生理因素有关，也可能与抑郁症、神经衰弱等病理因素有关。建议及时就医，明确原因后，进行相关治疗。
1、生理因素
放假期间，通常会出现比较多的假期，导致无法规律作息，出现经常熬夜的情况，从而影响睡眠质量。建议规律作息，早睡早起，一般在经过一段时间的调理之后，症状可逐渐得到缓解。
2、抑郁症
抑郁症的病因比较复杂，可能是由于生物-心理-社会因素等综合作用所致。当患者抑郁发作时，会出现情绪低落、兴趣丧失、自责自罪等心理症状，也会对心理造成一定的影响，导致情绪不稳定、暴躁易怒、紧张焦虑等，从而影响睡眠。可在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物治疗，同时还需配合心理治疗，如认知行为治疗、精神动力学治疗等。
3、神经衰弱
神经衰弱的发病原因与长期紧张、压力过大等因素有关，会导致脑和躯体功能衰弱，引起易疲劳、失眠、情绪激动、紧张性疼痛等症状。可在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物治疗，同时还需配合心理治疗，如认知行为治疗、精神动力学治疗等。
除以上原因外，还可能是由于焦虑症、双相情感障碍等原因引起的，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。
2023-07-22 08:17
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胡白瑜 副主任医师 曲靖市第五人民医院
擅长：从事临床工作十多年，多次外出进修学习，曾在急诊内科工作，擅长于呼吸系统血管系统老年疾病的诊治。
提问
您好，根据您所描述的情况，主要考虑是体质虚弱，气血两虚导致的，平时注意休息，避免过于劳累。多吃些瘦肉，动物的肝脏，瘦肉，鸡蛋，动物的内脏，营养的食物，可以服用阿胶补血口服液进行调理，必要时建议看看中医诊脉，服用中药进行调理一段时间。
2018-06-19 16:24
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刘颖 医师 天津生殖专科医院
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈糜烂，盆腔炎，附件炎，子宫肌瘤等妇科病，前列腺炎，阳痿，早泄，包皮过长等男性病，梅毒，淋病，尖锐湿疣等性病。
提问
您好，根据您的症状表现分析是盗汗，以中医观点来看,夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成。如果是气虚引起的盗汗,一般是血管扩张功能不好,可用补中益气汤加减方来调整,如果是阴虚体质引起,身体出现燥热症,此时可用六味地黄丸加减方来改善,但仍建议由中医师鉴别诊断后,再服药改善。
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将睡眠中出汗，醒后汗自停的现象称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。
