发病时间：不清楚
伤后应激障碍症
补充说明：伤后应激障碍症
a******W 2015-01-18 21:37
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
伤后应激障碍症可以考虑认知行为疗法、眼动脱敏疗法、暴露疗法、松弛训练、冥想练习等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由受过专业培训的心理医生引导患者识别并改变错误思维模式，一般需要数周至数月的时间完成。此方法帮助患者认识到不合理的恐惧和回避行为，并通过渐进式曝露来减少回避行为，从而缓解创伤后的焦虑和回避反应。
2.眼动脱敏疗法
眼动脱敏疗法是一种心理治疗方法，在心理学家指导下使用快速眼球移动技术来减轻特定记忆带来的压力。该技术旨在通过将患者的注意力从不适感转移到其他地方来减少对创伤事件的记忆负担；此外，它还可以提高个体应对压力的能力。
3.暴露疗法
暴露疗法是在临床环境中让患者逐渐接触引发其强烈情绪反应的事物或场景的过程。此法有助于减少因回避而强化的焦虑反应，并促进适应性应对方式的发展。
4.松弛训练
松弛训练包括一系列放松技巧指导，如深呼吸、肌肉放松等，需定期练习以巩固效果。通过降低身体紧张度来减少伴随于创伤后应激状态下的生理激活，有助于恢复身心平衡。
5.冥想练习
冥想练习涉及集中注意力于当下经验，并培养非评判性接受态度，建议每天分配固定时间进行。研究表明，持续的正念实践可增强自我觉察力及情绪调节能力，对于改善创伤后心理压力反应有益。
需要注意的是，以上提到的所有治疗方法都需要在专业人士的监督下进行，以确保安全有效。另外，如果患者有严重的自杀倾向或其他精神健康紧急情况，则不应单独依赖上述措施，而是应该立即寻求紧急医疗援助。
2024-02-24 01:32
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医生回答(1)
龙广兴 主治医师 三甲
提问
创伤后应激障碍的核心症状有三组，即：闯入性症状、回避症状和激惹性增高症状，可以共病焦虑、抑郁、物质依赖等多种精神疾患，SSRIs抗抑郁药如文拉法辛等疗效和安全性好，不良反应轻。被推荐为一线用药。其他新型抗抑郁药和非BZ类抗焦虑药疗效较好，不良反应轻，是治疗创伤后应激障碍较有前途的药物。后遗症倒是谈不上，如果有的话还是没有好彻底的表现。
2015-01-18 21:37
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创伤后应激障碍(Posttraumaticstress disorder，PTSD)又称延迟性心因性反应(delayed psychogenic reaction)，是由应激性事件或处境而引起的延迟性反应。PTSD是对异乎寻常的威胁性、灾难性事件的延迟和(或)持久的反应。创伤性事件是PTSD诊断的必要条件，但不是PTSD发生的充分条件，虽然大多数人在经历创伤性事件后都会出现程度不等的症状，研究表明只有部分人最终成为PTSD患者。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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抑郁症。
