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女45岁检查三高怎么控制
补充说明：女45岁检查三高怎么控制
2021-01-18 20:12
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精选回答(1)
王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，肝功能不全，肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗
提问
您好，欢迎咨询。资料较少，描述不详。不能面诊，医生意见，仅供参考。45岁女性出现所谓的三高，那么就是高血压，高脂血症以及糖尿病。多与平时不良的生活方式有关。需要从生活方式和药物两方面进行共同干预。既有糖尿病又有高血压、高血脂，要重视良好的生活方式：低盐低脂低糖饮食，清淡饮食很重的。每天食盐量限制在5克之内。要控制碳水化合物的摄入。避免高脂肪以及饮食。要避免荤油。不要进食油炸食物，还要避免高胆固醇食物。多进食富含粗纤维的蔬菜，多进食高钙食物，多进食优质蛋白，如鸡蛋鱼肉瘦肉等。每天还要注意多运动，不可久坐不动。规范服用降糖药物，降压药物以及降血脂药物。
2022-09-26 22:43
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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