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少精症的食疗
补充说明：少精症的食疗
a******W 2015-01-18 19:44
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
少精症的治疗需要综合考虑，饮食调理可能有一定的辅助作用，但并不能直接治愈该疾病。建议患者可以适量食用牡蛎、虾、南瓜籽、核桃、黑芝麻等食物，这些食物中含有丰富的锌、硒等矿物质，对于维持精子健康有益。
1.牡蛎
牡蛎含有丰富的锌元素，而锌是制造精子的重要原料。适当补充锌有助于提高男性的生殖能力。锌对促进新陈代谢、改善男性性功能有一定的作用，但不宜过量摄入，以免引起恶心、呕吐等不适症状。
2.虾
虾肉中富含优质蛋白质以及多种矿物质，可以为身体提供必要的营养物质，有利于身体健康。虾肉中的优质蛋白对于维持机体正常生理活动具有重要意义，可增强体质并提升免疫力。
3.南瓜籽
南瓜籽中含有维生素E、锌等微量元素，这些成分能够帮助提高精子质量。适当的吃一些南瓜籽还可以起到抗氧化的作用，从而延缓衰老。
4.核桃
核桃仁含有的磷脂及蛋白质能够促进细胞分裂增长，进而达到补肾益脑的功效。经常适量食用核桃仁还能够起到润燥滑肠的效果，对于缓解大便干结、便秘等症状有较好的效果。
5.黑芝麻
黑芝麻中含铁质、维生素E等有益于健康的成分，可以帮助改善贫血状况，并且能起到一定的养血乌发功效。此外，常食能够使皮肤保持柔嫩光泽，减少皱纹产生，令肌肤更加年轻健康。
上述提及的所有食物均需要适量食用，不可过多食用，以免引起不良反应。若患者想要通过食疗的方式治疗少精症，建议及时就医，在医生指导下进行针对性处理。
2024-02-29 09:59
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医生回答(1)
张思芬 主治医师 三甲
提问
少精症是指每毫升精液中精子少于2000万，因为精子数量少，与卵孢子相遇机会就少，导致男性不育。少精症患者在平时可以补充一些各种维生素，适当吃一些富含性激素的食物，多吃一些含有优质蛋白质与精氨酸类食品。还要改变不良习惯，养成良好卫生等事项。建议患者尽早到正规专业医院进行治疗。
2015-01-18 19:44
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少精症(少精子症)是指精液中的精子数目低于正常具有生育能力男性的一种疾病。国际卫生组织规定男性的精子在每毫升不低于2千万，如果低于2千万就归为少精症。
