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病情描述:失眠，我现在上的是夜班，白天休息，但是白天总是

发病时间：最近一个星期

补充说明：病情描述:失眠，我现在上的是夜班，白天休息，但是白天总是

补充提问：是不是心里有问题啊！我总是想着我该怎么去睡觉！越想就越睡不着。

a******A 2015-01-14 16:44

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鲁宁主治医师山东省交通医院三甲

擅长：心血管疾病，呼吸，消化，泌尿，内分泌，神经，眼及五官，骨科，妇科，儿科，以及各种其它科室疾病。

提问

你好，我想你上夜班应该是，不是长期的而是经常倒班，这种情况下有可能会有你的生物钟一时调整不过来，这种情况下你只能是尽力去调整，尽可能的多睡，如果是晚上，十点钟到三点钟之前能睡眠是最好的，你这种情况，应该不是病理性的

2015-01-14 16:46

•失眠（入睡和维持睡眠障碍）

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

症状起因：一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等三、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，四、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：家庭主妇综征合征空巢综合症经行失眠职业妇女病致死性家族性失眠症
常见检查：
就诊科室：精神

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