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孕妇能吃粟米
补充说明：孕妇能吃粟米
a******W 2015-01-08 18:44
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用玉米、小米、燕麦、糙米、红薯等食物。需要注意的是，虽然这些食物营养丰富，但并不能直接用于治疗疾病或症状。
1.玉米
玉米中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，预防孕期便秘的发生。此外，玉米还含有多种维生素、矿物质等营养成分，能够满足身体对营养的需求。
2.小米
小米是一种常见的杂粮，富含碳水化合物、蛋白质以及多种微量元素，适量食用可为孕期提供能量来源并支持母体健康。但需注意的是，小米淀粉含量较高，若过量摄入可能会导致血糖波动，因此不宜过量食用。
3.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维，有助于延缓胃排空速度，增加饱腹感，减少进食量。此外，燕麦还可以降低血脂水平，改善血液循环，对于控制孕期体重增长有一定帮助。
4.糙米
糙米保留了胚芽及皮层部分，其含有较多的膳食纤维，具有较高的升糖指数，适当食用后可在一定程度上维持餐后血糖稳定。但是过多摄入可能导致消化负担加重，引起腹胀或腹泻等不适症状。因此建议适量食用。
5.红薯
红薯中含有的膳食纤维可以帮助调节肠胃功能，促进食物消化吸收，进而减轻孕期便秘的症状。但不建议过多食用，以免出现腹痛、腹胀等不良反应。
孕期饮食应多样化，保证营养均衡。同时，应注意避免高糖食品的过度摄入，以减少妊娠期糖尿病的风险。定期进行产前检查是必要的，以监测血糖水平和其他可能的并发症。
2023-12-31 22:28
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医生回答(1)
李周岚 主治医师 三甲
提问
：少吃为好，目前是需要采取饮食控制的，少吃含糖过高的食物，另外如果饮食控制的效果不是很明显的话，是需要采取降糖药物治疗的。小米粥属于粗粮食物，不会影响的血糖升高的，及时检查血糖变化，应该以低糖或无糖饮食为主。
2015-01-08 18:44
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妊娠合并糖尿病包括糖尿病患者妊娠(即糖尿病合并妊娠)，以及妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病(gestational diabetes mellitus，GDM)是妊娠期间发现或发病的由不同程度糖耐量异常及糖尿病引起的不同程度的高血糖。根据其定义，该类糖尿病包括妊娠前即已存在但妊娠期间才诊断的和随着妊娠期而发生的2类，同时它既包括糖尿病，又包括糖耐量减低(impaired glucose tolerance，IGT)和空腹血糖不良(impaired fasting glucose，IFG)。妊娠糖尿病系高危妊娠，它严重危害母儿的健康。在胰岛素问世之前母体死亡率27～30%，胎儿围产期死亡率>40%。胰岛素问世后尤其围产医学开展以来，围产死亡率已明显下降。
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