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孕妇鸽子肉
补充说明：孕妇鸽子肉
a******W 2015-01-08 16:11
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适当吃鸽子肉，鸽子肉营养价值丰富，富含蛋白质、维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，孕妇适当食用可以补充营养，有利于胎儿的生长发育。
鸽子肉中含有丰富的蛋白质，可以补充孕妇身体所需要的营养，促进胎儿的生长发育。鸽子肉中含有丰富的维生素，可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康。鸽子肉中含有丰富的矿物质，可以促进胎儿的生长发育，还可以预防孕妇出现缺铁性贫血的情况。鸽子肉中还含有丰富的氨基酸，可以促进胎儿的大脑发育。但不建议孕妇过量食用鸽子肉，可能会导致消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
孕妇在怀孕期间要注意饮食均衡，可以多吃富含维生素、蛋白质的食物，如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进胎儿的生长发育。同时，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累，要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果出现不适症状，建议孕妇及时到正规医院就医，以免延误病情。
2015-01-08 16:11
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医生回答(1)
韩左成 主治医师 三甲
提问
您好：孕期可以吃鸽子肉的，鸽肉为高蛋白、低脂肪食品，蛋白含量超过兔、牛、猪、羊、鸡、鸭、鹅和狗等肉类，所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸，且消化吸收率在5%，鸽子肉的脂肪含量仅为03%，低于其他肉类，孕妇可以放心的食用。次吃的最好不要超过一只，可以1-2月吃一次的，因为鸽肉中所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B、E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高
2015-01-08 16:11
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
常见检查：
就诊科室：产科
