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孕妇可以吃河蚌
补充说明：孕妇可以吃河蚌
a******W 2015-01-07 18:39
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用河蚌、扇贝、蚬子、牡蛎、虾等海鲜类产品，但需注意这些食物并不具有直接的治疗效果。在孕期摄入海鲜时，应确保来源安全并充分煮熟，以减少潜在的风险。
1.河蚌
河蚌中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种矿物质，适量食用能够补充孕期所需的营养物质。但需注意的是，由于河蚌生长于水中，可能携带寄生虫或细菌，所以不宜过量食用。
2.扇贝
扇贝含有铁、锌等微量元素及维生素B12，有助于预防贫血并促进胎儿神经系统发育。但是，患有痛风或对海鲜过敏者应慎食扇贝以防诱发或加重病情。
3.蚬子
蚬子富含碘元素，可作为补碘食品之一。此外，其还含有一定量的硒元素，对于增强机体免疫力有一定的帮助作用。但是不建议肾功能不全的人群过多摄入，以免导致肾脏负担增加。
4.牡蛎
牡蛎中含有的牛磺酸具有降低血压的作用，因此对于妊娠期高血压患者来说是一种不错的食材选择。但是需要注意的是，牡蛎属于寒性食物，因此脾胃虚寒者应当谨慎食用。
5.虾
虾肉质松软易消化，且富含优质蛋白和钙质，适合孕妈妈食用以满足自身及胎儿的营养需求。但是要注意不要一次性吃得太多，否则可能会引起腹胀或者腹泻的症状发生。
孕妇在食用上述提及的所有海产品之前都需要确保其新鲜且彻底煮熟，以减少潜在的风险。同时，孕妇在整个怀孕期间都应该保持均衡饮食，避免过度依赖某一种食物。
2024-01-29 12:57
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医生回答(1)
李周岚 主治医师 三甲
提问
你好：如果本身是没有海鲜类的过敏史的话是不影响的！怀孕的早期三个月内尽量不要吃海鲜防止一些外源性的感染！对于怀孕中期可以适当的食用注意卫生及消毒情况防止引起食物源性的微生物中毒！以煮食为主！适宜阴虚内热之人食用，诸如消渴，烦热口干，目赤者;适宜妇女虚劳，血崩，带下，以及痔疮之人食用
2015-01-07 18:39
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
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