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孕妇可以吃梨子么
补充说明:孕妇可以吃梨子么
a******W 2014-12-29 19:49
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医生回答(2)
孕妇可以适量吃梨子。
梨子含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,有利于补充营养并促进消化。但鉴于其性质偏凉,不建议过量食用以避免引起腹泻或其他不适。
孕期胃肠功能较弱或存在妊娠期糖尿病时,应减少梨的摄入量或谨慎食用。
对于孕妇而言,饮食的安全与健康至关重要。在食用梨子前,应确保其新鲜且无腐烂、变质现象,并注意清洗干净以减少可能存在的食品安全风险。
2024-02-25 07:28
举报清热润肺,降压解燥,梨是良药
梨,有"天然矿泉水“之称,被古人誉为”果宗“。具有清心润肺,降低血压,养阴清热的作用。专家提醒,经常吃些梨能促进食欲,帮助消化,利尿通便,而且有解热作用,可用于高热时补充水分。秋季将至,气候较为干燥,孕妇吃梨,可缓解秋燥,有益健康。(脾胃虚寒,畏冷食者,胃酸多忌食)。
2014-12-29 19:49
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