发病时间：不清楚
胃寒红枣
补充说明：胃寒红枣
a******W 2014-12-28 19:33
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
胃寒患者可以适量食用红枣、生姜、糯米、牛奶、黑芝麻等食物，这些食物可能对缓解胃寒症状有一定的辅助作用。但需要注意的是，食物并不能替代药物进行治疗，若症状持续或加重，应及时就医。
1.红枣
红枣味甘，性温，具有补中益气、养血安神的功效，对于脾胃虚弱所致的食欲不振、乏力等症状有一定的缓解作用。从中医食疗的角度来讲，其能够起到一定的驱寒效果。适当进食红枣可补充营养，改善贫血症状，但不宜过量食用，以免引起上火。
2.生姜
生姜属于热性的食材，可以促进血液循环，增强身体的新陈代谢能力，从而达到祛除体内寒邪的作用。适量吃生姜有助于缓解因受凉引起的腹痛、腹泻等不适症状。但是要注意不要空腹食用，否则可能会刺激胃肠黏膜，引发恶心呕吐的症状。
3.糯米
糯米是一种常见的粮食作物，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质元素，具有健脾暖胃的作用，能有效缓解胃部虚寒的情况。适当摄入糯米可为身体提供能量，还能辅助治疗脾胃虚寒导致的消化不良、食欲减退等症状。但不建议过多食用，因为糯米含糖量较高，容易引起血糖波动。
4.牛奶
牛奶中含有大量的钙质以及氨基酸成分，这些物质都可以抑制体内的胃酸分泌，从而减轻胃寒的现象。经常喝牛奶还能够辅助预防骨质疏松症的发生几率增加。但是对乳糖过敏的人群不宜饮用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
5.黑芝麻
黑芝麻富含油脂和纤维素，能够润滑肠道，促进排便，改善便秘情况，进而减轻胃寒带来的不适感。长期适量食用黑芝麻可帮助改善肾虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。但需注意不可过量食用，以免引起血脂升高。
针对胃寒症状，饮食调理应以温和、易消化为主。患者平时还要注意做好腹部保暖措施，以免加重病情。
2024-01-30 05:37
举报相关问题
医生回答(1)
木荟萱 主治医师 三甲
提问
胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。
2014-12-28 19:33
举报向医生提问
所谓胃病，是与胃相关的许多疾病的统称。它们有相似的症状，如上腹部不适、疼痛、暖气、返酸等。临床上常见的胃病有：急性胃炎、慢性胃炎、功能性消化不良、胃潴留、胃溃疡、急性胃扩张、胃息肉和胃癌等。
