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雀巢淡奶油做蛋糕
补充说明：雀巢淡奶油做蛋糕
a******W 2014-12-28 14:24
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医生回答(1)
朴浩霖 主治医师 三甲
提问
雀巢淡奶油一般指的是雀巢蛋糕，一般不建议使用淡奶油做蛋糕。
淡奶油是一种从奶油中提取的油脂，其中含有大量的饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。由于淡奶油中的饱和脂肪酸含量较高，如果经常食用会导致热量在体内堆积，从而导致身体肥胖。而且淡奶油中含有大量的反式脂肪酸，经常食用会导致反式脂肪酸在体内堆积，从而导致血液粘稠度增高，增加血栓形成的风险。
蛋糕是一种常见的甜食，主要原料是鸡蛋、白糖、小麦粉等，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。但不建议患者经常食用蛋糕，因为蛋糕中含有大量的糖分，如果经常食用会导致糖分摄入过多，从而导致血糖升高，还会增加胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
建议患者在日常生活中注意保持营养均衡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，有利于补充身体所需营养。此外，还需适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以增强抵抗力，有利于身体健康。
2014-12-28 14:24
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