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人体精血
补充说明:人体精血
a******W 2014-12-20 09:32
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连
提问
精血充足时,表现为面色红润、毛发光泽、精力充沛等。
人体精血是指生殖之精与血液,二者相互滋养,共同维持机体的生命活动。精能化血,血能生气;气足则精盛, 精盛则血旺。因此,当精血充足时,气血调和,脏腑功能正常,表现为面色红润、毛发光泽、精力充沛等。
精血亏损严重导致肾阴虚时,可出现腰膝酸软、潮热盗汗等症状。
中医认为“精血同源”,精血充足是身体健康的重要保障,日常生活中应保持良好的生活习惯和饮食习惯,有助于精血的保养。
2024-02-19 15:34
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医生回答(1)
你好,精血亏虚食疗补精血比较重要的是一定要多吃优质蛋白质,优质蛋白主要指禽,蛋,肉类等动物类蛋白及豆类蛋白,因为蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸,它们参于包括性器官,生殖细胞在内的人体组织细胞的构成,如精氨酸是精血生成的重要原料,且有提高性功能和消除疲劳的作用.
2014-12-20 09:32
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