发病时间：不清楚
去除皮肤干燥
补充说明：去除皮肤干燥
a******W 2014-12-19 21:26
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
去除皮肤干燥可以采取使用加湿器保持室内湿度、涂抹保湿乳液、定期饮用足够的水、适量食用富含抗氧化剂的食物、补充维生素E等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.使用加湿器保持室内湿度
通过将水分释放到空气中来增加室内湿度，通常设置在卧室或其他常待的地方。提高空气湿度有助于减少因环境干燥引起的皮肤不适；对于存在皮肤干燥问题的人群有益。
2.涂抹保湿乳液
选择含有甘油、透明质酸等保湿成分的乳液，在洗脸后均匀涂抹于面部及身体各处。保湿乳液能够形成一层保护膜，锁住水分，从而缓解皮肤干燥；适合需要长期保湿护理的人群。
3.定期饮用足够的水
每日至少摄入约2升的清水或其他无糖饮料，分多次饮用。充足的水分有助于维持身体正常代谢功能，包括角质层的水分平衡；推荐所有人群日常实践。
4.适量食用富含抗氧化剂的食物
在饮食中增加深色蔬菜、浆果等天然抗氧化食物的摄入量。这些食物中的营养素可以帮助对抗自由基损害，对预防皮肤老化有积极作用；适合关注皮肤健康的人群。
5.补充维生素E
可通过口服维生素E软胶囊或从食物如坚果、种子中获取。维生素E具有抗炎作用，可改善皮肤屏障功能；适用于存在特定皮肤问题的人群。
在日常生活中，应避免长时间处于空调房间内，以免加剧皮肤干燥。适当使用护肤品如防晒霜也有助于保护皮肤免受紫外线伤害。
2024-01-07 14:27
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医生回答(1)
曹斯华 主治医师 三甲
提问
你好，根据你描述的情况，皮肤干燥与气候、环境等有关系，主要是皮肤缺水导致的。你需要在平时的生活中，注意增加水分的吸收，平时可以适当口服维生素A，外用滋润皮肤保湿的药物或者护肤品。可以使用一些保湿效果好的滋润霜或者精华液。平时多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，适当锻炼身体促进血液循环。祝健康快乐。
2014-12-19 21:26
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皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为干性皮肤，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓。
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