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孕妇吃番薯有营养吗
补充说明:孕妇吃番薯有营养吗
a******W 2014-12-17 12:55
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精选回答(1)
适量食用番薯对孕妇有益,可以作为均衡饮食的一部分。
番薯含有丰富的碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素和矿物质,能够为孕妇提供能量并促进肠道蠕动预防便秘。但因其含糖量较高,所以不建议过多食用以防止血糖升高太快。
如果孕妇患有妊娠期糖尿病,则需要控制摄入番薯的量,因为其含有的碳水化合物较高,可能引起血糖波动。
对于孕期营养需求,应遵循多样化且均衡的原则,并密切关注体重管理与血糖监测。必要时,可咨询专业医生或营养师的意见。
2024-02-28 21:21
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医生回答(1)
您好!吃番薯对宝宝和身体是没有影响的,番薯可以润肠通便有一定的抗癌作用预防肺气肿等疾病,适量就可以的,食用太多不利于消化。另外怀孕时,由于子宫压迫直肠,容易便秘,高纤维的食物可防止出现便秘。 番薯中还富含维生素,对发育中的胎儿是非常有利的。
2014-12-17 12:55
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肺气肿是指终末细支气管远端(呼吸细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡)的气道弹性减退,过度膨胀、充气和肺容积增大或同时伴有气道壁破坏的病理状态。按其发病原因肺气肿有如下几种类型:老年性肺气肿,代偿性肺气肿,间质性肺气肿,灶性肺气肿,旁间隔性肺气肿,阻塞性肺气肿。