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芝麻香芋功效
补充说明：芝麻香芋功效
a******W 2014-12-15 17:43
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医生回答(1)
林歆悦 主治医师 三甲
提问
芝麻香芋具有补充营养、促进消化、提高食欲、润肠通便、辅助减肥等功效，但需要注意的是，食物不能代替药物。如果患者出现身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。
1、补充营养
芝麻香芋中含有蛋白质、维生素、碳水化合物、膳食纤维、钙、铁、磷等营养成分，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，有利于身体健康。
2、促进消化
芝麻香芋中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以起到促进消化的作用。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用芝麻香芋，有利于排便。
3、提高食欲
芝麻香芋中含有丰富的香芋特异性蛋白，具有促进食欲的作用，如果患者存在食欲不振的情况，可以适量食用芝麻香芋，有利于提高食欲。
4、润肠通便
芝麻香芋中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的患者可以适量食用芝麻香芋，有利于改善便秘的情况。
5、辅助减肥
芝麻香芋中含有丰富的膳食纤维，可以增加饱腹感，有利于减少其他食物的摄入，从而可以起到辅助减肥的作用。
需要注意的是，芝麻香芋中含有大量的膳食纤维，患者过量食用可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。同时，芝麻香芋中含有大量的糖分，如果患者过量食用，可能会导致体内血糖升高，不利于高血糖患者控制病情。
2014-12-15 17:43
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