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缺乏维生素b2怎么办
补充说明：缺乏维生素b2怎么办
a******W 2014-12-14 14:22
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
缺乏维生素B2可以通过饮食调整、口服维生素B2补充剂、使用含有维生素B2的护肤品、皮肤外用药物治疗、光疗治疗等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食调整
通过增加富含维生素B2的食物摄入量来改善缺乏状况，如肝脏、绿叶蔬菜及全谷类食品。食物中的天然维生素B2可被身体更好地吸收利用，长期维持有助于预防相关并发症。
2.口服维生素B2补充剂
选择合适的维生素B2制剂按推荐剂量服用，通常每日一次。维生素B2是人体必需微量营养素之一，能促进红细胞形成并支持皮肤健康；缺乏可能导致口腔溃疡等问题。
3.使用含有维生素B2的护肤品
选用专门针对皮肤问题设计的含有维生素B2的化妆品系列，在日常护肤程序中使用。这些产品能够帮助恢复受损角质层，提高皮肤抵抗力，缓解因缺乏维生素B2引起的不适感。
4.皮肤外用药物治疗
局部涂抹药膏或者软膏，一般需要根据医生指导进行用药。上述药物可以起到抗炎作用，从而减轻由维生素B2缺乏导致的皮损症状。
5.光疗治疗
光疗治疗需在专业医师指导下进行，通常每周数次，每次持续时间依处方而定。特定波长的光线能使合成维生素D3，进而促进钙质吸收，对于骨骼健康有益。
建议定期监测血液中维生素B2水平，以评估调整饮食和补充剂的效果。如有持续头痛或其他神经系统症状，应及时就医排除潜在的大脑器质性疾病。
2024-02-22 14:04
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医生回答(1)
谢少尚 主治医师 三甲
提问
你好，最常见缺乏维生素B2舌头是呈紫红色，可患唇炎、口角炎、舌炎和阴囊炎;维生素B缺乏所产生的症状因为B族维生素同时出现在食物之中，一个人不可能单独缺乏某种维生素B，只是产生的症状及程度有别。以前的人认为脚气病是由于缺乏维生素B，所引起;癞皮病是缺乏烟酸所引起。实验证实，食物中不含这两种维生素B的人，并不会形成这两种疾病。
2014-12-14 14:22
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维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给，牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富，绿色蔬菜中也有，但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低，线粒体中氧化速率下降，直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。
相关症状： 口痛
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注意事项： 检查前禁忌-检查前不宜暴饮暴食，必要可以听从医生指示。 检查时要求-小儿尿量不易收集，可多次收集。
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1.由皮真菌、酵母菌及其他真菌引起的皮肤、指（趾）甲感染，如：体股癣、手足癣、花斑癣、头癣、须癣、甲癣；皮肤、指（趾）甲念珠菌病口角炎、外耳炎。由于本品对革兰阳性菌有抗菌作用，可用于此类细菌引起的继发性感染。2.由酵母菌（如念珠菌等）和革兰阳性细菌引起的阴道感染和继发感染。
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