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强迫障碍治疗
补充说明：强迫障碍治疗
a******W 2014-12-13 20:15
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
强迫障碍的治疗可以考虑认知行为疗法、暴露疗法、系统脱敏治疗、心理动力学治疗等方法。患者也可以遵医嘱使用氟西汀进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行，包括心理评估、教育面谈以及一系列策略练习。此方法旨在帮助个体识别并改变错误思维模式，减轻因强迫观念导致的压力和焦虑。通过调整对事物的看法，可减少不必要的强迫行为。
2.暴露疗法
暴露疗法是在临床环境中让患者逐渐接触引发其强烈恐惧或不适感的事物或情境，由专业人士引导逐步提高暴露程度。该措施有助于缓解由于回避而加剧的焦虑，促进对恐惧对象的认知重建。通过实际接触，患者能够学习到并非所有预期的最坏结果都会发生。
3.系统脱敏治疗
系统脱敏治疗需经历一系列放松技巧训练及渐进式曝露过程，在安全支持性氛围下开展。此法有助于减少由焦虑引起的生理反应，并降低回避行为；通过渐进式增加刺激强度来减少对其的恐惧感。
4.心理动力学治疗
心理动力学治疗通常需要数周至数月的时间，在此期间，患者会定期与治疗师进行面对面交流，深入探讨潜意识中的冲突和压抑情感。这种治疗方法可以帮助患者理解强迫症背后的心理机制，并且通过表达和处理这些情绪来减轻症状。此外，它还可以增强自我认识能力，促进个性成长。
5.氟西汀
氟西汀是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物，口服给药，每日一次。氟西汀能有效提高中枢神经系统内神经递质5-羟色胺的浓度，改善强迫症患者的抑郁、焦虑等症状。但须注意剂量控制及可能出现的副作用。
除了上述建议外，日常生活中保持规律作息，保证充足睡眠，也有助于缓解压力，从而辅助缓解强迫障碍的症状。
2024-02-07 02:47
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医生回答(1)
欧维 主治医师 三甲
提问
你好根据你的这个情况，你这个主要是一个心理因素导致的饿哦心理面有事情，自然睡不好的哦，还是要先把这些事情能处理的就处理掉哦如果是处理不了的事情就不要想了哦，想也不是没有用的饿哦谢谢只要这样自然会好的哦，不要给自己太大的压力，睡前看一些平时不喜欢的书籍，听听轻音乐，实在不行，可以考虑服用药物治疗，佐匹克隆或者氯美扎酮，这两种药物属于新型抗失眠药物，无依赖性，无药物残留，效果很好。
2014-12-13 20:15
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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