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快速美白祛斑方法
补充说明：快速美白祛斑方法
a******W 2014-12-10 23:01
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。平时饮食可以多食一些富含维C的食物，如：西红柿、柠檬、猕猴桃、黄豆、牛奶等，同时注意防晒，待其淡化消失。不要盲目用一些祛斑产品，要去除的话可以考虑去医院进行激光治疗。
2014-12-10 23:01
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医生回答(1)
朱子强 主治医师 三甲
提问
快速美白祛斑的方法，主要包括饮食调理、生活调理、皮肤护理、果酸换肤等。建议根据自身的情况，选择合适的方法进行改善。
1、饮食调理
如果皮肤存在色斑，可能与长期日晒、营养不良等因素有关，会造成皮肤表面黑色素沉着，引起皮肤暗沉、肤色不均匀等情况。如果想要美白祛斑，可以适当进食富含维生素C的食物，比如猕猴桃、西红柿等，维生素C具有抗氧化作用，能够辅助改善皮肤状态。
2、生活调理
平时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长时间熬夜，也要注意放松心情，避免精神过度紧张，有利于改善皮肤暗沉、肤色不均匀的情况。
3、皮肤护理
在日常生活中，还要注意做好皮肤的护理措施，外出时可以涂抹防晒霜，或者使用遮阳伞，减少紫外线的照射，以免加重色素沉着。此外，还要注意避免使用具有刺激性的护肤品或者化妆品。
4、果酸换肤
主要是利用高浓度的果酸涂抹在皮肤表面，能够去除老化的角质，还能够促进皮肤的新陈代谢，能够改善皮肤暗黄、粗糙等症状，也能够祛除色斑，但需要到正规的医院进行治疗，避免自行操作，以免导致皮肤出现损伤。
5、其他方法
如果患者存在黄褐斑、雀斑等情况，还可以通过激光治疗、冷冻治疗等物理治疗的方式进行改善。
在日常生活中，患者还要注意自身的防晒，避免长期处于太阳光较强的环境中，以免导致色素沉着，加重皮肤暗沉的情况。
2014-12-10 23:01
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百合病是以神情恍惚，行、卧、饮食等皆觉不适为主要表现的神志疾病。因其治疗以百合为主药，故名百合病。出自《金匮要略·百合狐惑阴阳毒病脉证并治》：“百合病者，百脉一宗，悉致其病也。意欲食，复不能食，常默然，欲卧不能卧，欲行不能行;饮食或有美时，或有不用闻食臭时;如寒无寒，如热无热;口苦，小便赤;诸药不能治，得药则剧吐利。如有神灵者，而身形如和，其脉微微。”其病邪少虚多，属阴虚内热之证，治以补虚清热，养血凉血，用百合地黄汤。亦可选用百合知母汤、百合鸡子汤、百合滑石散等方。或谓百脉一宗;其病举身皆痛，无复经络传次，而名百合。起于伤寒大病之后，余热未解，或平素情志不遂，而遇外界精神刺激所致。
