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快速美白祛斑方法
补充说明：快速美白祛斑方法
a******W 2014-12-10 14:09
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医生回答(3)
张威 主治医师 北京京城皮肤病医院
擅长：擅长“内外结合，中西医结合”治疗湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病及自家免疫病等多种皮肤病。
提问
快速美白祛斑的方法，主要包括注意防晒、注意饮食、生活调理、使用护肤品、果酸换肤等。但需要注意的是，上述方法需要长期坚持，才能达到一定的效果。
1、注意防晒
如果皮肤长时间受到紫外线的照射，可能会导致黑色素沉着，从而出现皮肤长斑的情况。因此要做好防晒措施，出门可以涂抹防晒霜，也可以穿防晒衣、打遮阳伞，避免紫外线照射。
2、注意饮食
在平时可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、黄瓜、西红柿等，能够补充身体所需要的维生素，而且也可以促进皮肤的新陈代谢，在一定程度上能够起到美白祛斑的作用。
3、生活调理
平时还要注意保持规律的作息习惯，避免熬夜，同时还要保持愉悦的心情，避免精神压力过大。
4、使用护肤品
如果患者皮肤比较黑，可以使用具有美白功效的护肤品，能够在一定程度上改善皮肤状态。
5、果酸换肤
主要是利用高浓度的果酸涂抹在皮肤上，能够去除老化的角质，还能够促进皮肤的新陈代谢，能够改善皮肤暗黄、粗糙等症状，有助于祛斑。但患者在治疗后可能会出现皮肤干燥、泛红等不良反应，建议谨慎选择。
建议患者在日常生活中注意皮肤护理，避免使用具有刺激性的护肤品，以免导致皮肤出现不适症状。如果想要快速美白祛斑，还可以到正规医院的皮肤科就诊，在医生指导下通过激光手术等方式进行治疗。
2015-02-06 16:19
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苏棋 主治医师 三甲
提问
1：坚持每天用食盐洗脸，不但可以美白，去角质，最重要的是，脸上不再油油的
2：每天一杯柠檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果
我认为，食疗祛黄褐斑的确不错，可以改善肤质，预防黄褐斑的形成，但是却不能从根本上去除黄褐斑，想要根治黄褐斑必须配合药物。将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
2014-12-10 14:09
举报方安俊 主治医师 三甲
提问
绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。平时饮食可以多食一些富含维C的食物，如：西红柿、柠檬、猕猴桃、黄豆、牛奶等，同时注意防晒，待其淡化消失。不要盲目用一些祛斑产品，要去除的话可以考虑去医院进行激光治疗。
2014-12-10 14:09
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百合病是以神情恍惚，行、卧、饮食等皆觉不适为主要表现的神志疾病。因其治疗以百合为主药，故名百合病。出自《金匮要略·百合狐惑阴阳毒病脉证并治》：“百合病者，百脉一宗，悉致其病也。意欲食，复不能食，常默然，欲卧不能卧，欲行不能行;饮食或有美时，或有不用闻食臭时;如寒无寒，如热无热;口苦，小便赤;诸药不能治，得药则剧吐利。如有神灵者，而身形如和，其脉微微。”其病邪少虚多，属阴虚内热之证，治以补虚清热，养血凉血，用百合地黄汤。亦可选用百合知母汤、百合鸡子汤、百合滑石散等方。或谓百脉一宗;其病举身皆痛，无复经络传次，而名百合。起于伤寒大病之后，余热未解，或平素情志不遂，而遇外界精神刺激所致。
