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宝宝能吃紫菜吗
补充说明：宝宝能吃紫菜吗
a******W 2014-12-09 21:03
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
一岁以内的宝宝不能吃紫菜。
紫菜中含有丰富的碘元素，而一岁以内的宝宝甲状腺功能尚未发育完善，过量摄入碘可能导致甲状腺肿大等问题。此外，紫菜中的其他营养成分也可能对宝宝的肾脏造成额外负担。因此，为了确保宝宝健康成长，建议在儿科医师的指导下方可开始引入含碘食品。
对于年龄大于一岁的宝宝，如果不存在过敏反应或其他消化系统疾病，可以适量食用紫菜。
为确保宝宝健康，添加新食物时应遵循从少量到多量、由单一到多样化的原则，并注意观察宝宝是否有不良反应。
2024-01-03 19:51
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医生回答(1)
谢廷坤 主治医师 三甲
提问
补钙的
一周岁宝宝的多钙食谱
一,香椿芽拌豆腐：
选嫩香椿芽洗净后用开水烫5分钟,挤出水切成细末；
把盒装豆腐倒出盛盘,加入香椿芽末,精盐,香油拌匀即成.
此菜清香软嫩,含有丰富的大豆蛋白,钙质和胡萝卜素等营养,很适合宝宝食用.
2,虾皮紫菜蛋汤：
虾皮洗净,紫菜撕成小块,香菜择洗干净切小段；鸡蛋一个,打散备用.
用姜末炝锅,下入虾皮略炒,加水适量,烧开后淋入鸡蛋液；随即放入紫菜,香菜,并加香油,精盐,葱花适量即可.
此汤口味鲜香,含有丰富的蛋白质,钙,磷,铁,碘等营养素,对宝宝补充钙,碘非常有益.
2014-12-09 21:03
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