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缺乏维生素e
补充说明:缺乏维生素e
a******W 2014-12-03 12:09
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精选回答(1)
维生素E缺乏可导致神经肌肉功能障碍、贫血等,影响生殖能力和皮肤健康。
缺乏维生素E会影响脂溶性抗氧化防御系统,使得细胞膜稳定性下降,容易受到自由基损伤。这会干扰神经信号传导,引起运动失调;同时影响红细胞发育与存活,出现贫血现象。此外,皮肤可能出现干燥、瘙痒等问题。
在严重的情况下,长期缺乏维生素E可能导致心肌病、血小板减少性紫癜以及不孕不育的发生风险增加。
因此,对于存在维生素E缺乏风险的人群,建议定期进行血液检测以监测其水平,并通过均衡饮食或适当服用维生素E补充剂来确保充足摄入。
2024-03-12 18:35
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医生回答(1)
多吃一些含有维生素E的食物就行,比如花生,核桃,等干果类的,营养价值也非常的高的。缺乏维生素E,会导致动脉粥洋硬化,血浓性贫血,癌症,白内障等其他老年腿行性病变疾病 ;形成疤痕;会使牙齿发黄等等.
2014-12-03 12:09
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