发病时间:不清楚
注意力不集中应该
补充说明:注意力不集中应该
a******W 2014-12-02 11:42
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精选回答(1)
注意力不集中可以考虑行为疗法、脑电生物反馈治疗、神经营养药物治疗、认知训练等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议寻求专业医生的帮助。
1.行为疗法
行为疗法通过一系列系统化的技巧训练来改善患者的行为模式,通常由专业心理医生引导,在特定环境下实施。此方法旨在纠正不良习惯及增强专注力,对注意力缺陷有明显效果。
2.脑电生物反馈治疗
脑电生物反馈是利用电脑技术将大脑活动波形显示给受训者,让其学习控制大脑功能区的电信号,一般需要经过多次训练才能见效。该技术能够提高大脑皮层的功能同步性,从而改善注意力缺陷引起的注意力不集中的问题。
3.神经营养药物治疗
神经营养药物治疗包括使用中枢兴奋剂如利他林或去甲肾上腺素再摄取抑制剂如舍曲林等来调节神经递质平衡。这些药物能增加多巴胺、去甲肾上腺素等神经传递物质在突触间隙中的浓度,增强大脑内信息处理能力,有助于提高个体在任务执行过程中的注意力保持水平。
4.认知训练
认知训练涉及各种记忆、注意力和执行功能游戏,通常在固定时间段内完成,可能需要数周至数月时间。研究发现,定期参与认知训练可促进大脑功能优化,改善注意力缺陷相关的问题表现。
持续的心理支持和家庭环境的调整也是关键要素,有利于减轻注意力不集中的影响。建议定期评估孩子的发展状况,以便及时调整治疗策略。
2024-01-22 16:37
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医生回答(1)
鼓励表扬是有效的一种方法,适用于年纪比较小的孩子。鼓励孩子做自己喜欢的事情,它自己在其中发现了乐趣,自然就会集中注意力去做了。但是又不要对孩子过于宽松,也要适时的批评,让孩子自觉养成习惯。
2014-12-02 11:42
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注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的,需要引起足够的重视。 如果注意力老不集中的症状长期存在,无法自我克服的话,就应该尽快进行心理咨询,请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊,要立即进行心理治疗,以免耽误病情,不利于神经衰弱的康复。
症状起因:目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应,是灵活性的过度紧张。人类中枢神经系统的活动,在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性,一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后,虽然产生了疲劳,但稍事休憩或睡眠后就可以恢复,但是,强烈紧张状态的神经活动,一旦超越耐受极限,就可能产生神经衰弱。
就诊科室:神经、心理
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