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桑葚功效
补充说明:桑葚功效
a******W 2014-11-27 22:21
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精选回答(1)
桑葚具有滋阴补血、生津润燥、乌发养颜、明目以及补肝肾的功效。由于桑葚的药理作用较为明确,建议在使用前咨询医生以确保安全和正确使用。
1.滋阴补血
桑葚具有一定的滋阴补血的作用,是因为其富含维生素、矿物质等营养成分。适当食用桑葚可以起到辅助治疗贫血、眩晕耳鸣等症状的作用。
2.生津润燥
桑葚能生津润燥是由于其含有的水分和多种有机酸能够刺激唾液腺分泌,从而达到缓解口干舌燥的效果。对于因阴虚火旺引起的咽干舌燥、声音嘶哑等症状有一定的改善效果。可将桑葚制成桑葚膏或桑葚汁饮用。
3.乌发养颜
桑葚中的黑色素颗粒有助于促进头发生长并增加色素沉着,从而使头发变黑。常食桑葚对防治须发早白、脱发有较好作用。可将桑葚捣烂取汁加适量蜂蜜调匀后服用。
4.明目
桑葚中所含有的β-胡萝卜素可在体内转化为维生素A,而维生素A有助于维持眼睛正常功能。适当摄入桑葚有利于预防夜盲症、角膜软化等问题。建议作为零食每日少量食用。
5.补肝肾
桑葚入肝经,因此具有一定的补肝益肾的功效。可用于缓解肝肾亏损所致头晕目眩、腰膝酸软、遗精等症状。可用水煎服或加入炖汤中食用。
需要注意的是,虽然桑葚的上述功效较多,但不宜过量食用,以免引起腹泻、腹痛等不适症状。此外,外感风寒、脾胃虚弱者也不宜多食,以免加重病情。
2024-01-20 02:55
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医生回答(1)
你好!桑葚具有补肝益肾,生津润肠,乌发明目的作用
你好!桑葚对人体是有好处的,具有健体美容,抗衰老的作用,防止糖尿病,高血压,并对贫血都有一定的作用,最后祝你身体健康!
2014-11-27 22:21
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。