首页> 精神心理科> 焦虑> 焦虑紧张> 吞咽痛焦虑紧张

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

吞咽痛伴随焦虑紧张可以考虑放松训练、心理行为疗法、抗焦虑药物、镇痛药物、营养支持治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧,应尽快就医以排除其他潜在的病因。
1.放松训练
通过深呼吸、冥想或其他技术帮助个体放松身体和缓解压力。此方法有助于减轻因吞咽痛引起的焦虑紧张状态,促进身心舒适。
2.心理行为疗法
由专业心理医生引导患者认识并接受吞咽痛的存在,并提供应对策略。针对吞咽痛导致的心理负担及焦虑情绪,通过认知重构和放松技巧来改善情绪反应。
3.抗焦虑药物
根据医嘱选择合适的抗焦虑药如舍曲林、帕罗西汀等,并按说明书指导使用。这类药物能有效降低因吞咽痛引起的焦虑水平,从而缓解不适感。
4.镇痛药物
依据病情给予非处方止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等。这些药物能够减轻吞咽时产生的疼痛感觉,进而减少患者的紧张程度。
5.营养支持治疗
保证充足水分摄入,并调整饮食至软质或半流质状态;必要时可考虑口服营养补充剂。良好的营养状况有助于维持机体免疫力和修复受损组织,同时还能缓解因进食困难而造成的焦虑心理。
建议定期复查以监测病情变化,尤其是对于存在吞咽痛且伴有焦虑紧张者尤为重要。此外,保持充足的休息时间也有助于缓解上述症状。

2024-02-01 19:12

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医生回答(1)

沈连 主治医师 三甲

提问

你好,你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系.建议你吃点中成药 心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥,可 以滋阴安 神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动。

2014-11-27 20:59

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疾病百科

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吞咽痛

咽部炎症的表现,初起时咽部干燥,灼热,继而疼痛,吞咽时尤其明显。

  • 症状起因:常因受凉,过度疲劳,烟酒过度等致全身及局部抵抗力下降,病原微生物乘虚而入而引发本病。营养不良,患慢性心、肾、关节疾病,生活及工作环境不佳,经常接触高温、粉尘、有害刺激气体等皆易罹本病。

  • 可能疾病: 咽炎 念珠菌病 淋菌性咽炎 食管炎 食管肿瘤

  • 就诊科室:口腔

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