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怎样治疗肥胖症
补充说明：怎样治疗肥胖症
a******W 2014-11-27 15:43
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精选回答(2)
刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
肥胖症的治疗方法主要包括饮食控制、运动锻炼、药物治疗、手术治疗、心理治疗等。
1、饮食控制
饮食控制是治疗肥胖症的首选方法。患者需要制定合理的饮食计划，控制热量的摄入，同时要改变饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃高脂肪、高热量的食物。
2、运动锻炼
患者可以适当进行运动锻炼，如慢跑、游泳、跳绳等，可以促进体内脂肪的消耗，有利于改善肥胖症的情况。
3、药物治疗
如果患者通过饮食控制、运动锻炼的方式效果不佳，可在医生指导下使用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗，有助于减轻体内的脂肪含量，从而改善肥胖症的情况。
4、手术治疗
如果患者肥胖症的情况比较严重，通过上述方法无法改善，还可以在医生指导下通过手术治疗的方式进行改善，比如胃旁路手术、腹腔镜下胃束带术等。
5、心理治疗
肥胖症患者可能会出现自卑、焦虑、抑郁等不良情绪，因此需要进行心理治疗，如行为认知疗法、精神分析疗法等，有助于患者改善不良情绪，增强自信心。
建议患者及时就医，在医生指导下进行规范治疗，以免延误病情。
2018-04-25 10:43
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
你好，根据你的咨询，肥胖症，属于内分泌失调，脂肪代谢异常，饮食不节，缺乏锻炼所致的症状，你可以到当地医院内分泌科，代谢科检查一下看看，根据检查结果对症治疗，中医对于肥胖症，多属于痰湿体质，所以治疗肥胖症，使用健脾祛湿，豁痰开窍，温阳利水的药物治疗，详细情况到当地中医院咨询，
2018-04-19 11:09
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医生回答(2)
陈肖贤 主治医师 三甲
提问
肥胖症的治疗可以采取饮食疗法、运动疗法、药物治疗或代谢手术等方法。如果体重管理困难或伴随其他健康问题，建议寻求专业医生指导。
1.饮食疗法
通过减少热量摄入并选择健康食物来控制每日能量平衡。旨在帮助个体建立合理的膳食结构，长期坚持有助于体重管理。
2.运动疗法
包括有氧运动、力量训练等多种形式，建议每周至少150分钟。锻炼有助于提高新陈代谢率、促进脂肪燃烧及肌肉量增加，从而实现减脂增肌效果。
3.药物治疗
常用药物如奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等，在医师指导下使用。这些药物能够抑制食欲、改善胰岛素敏感性或影响脂肪吸收，对减轻体重有益。
4.代谢手术
这是一种外科手术方式，由专业医生施行，目标是调整消化系统结构以改善代谢功能。手术可限制食物摄入量或改变营养物质吸收速度，从而间接地支持减肥计划。
肥胖症患者应定期监测体重变化，以便及时调整治疗方案。必要时，可咨询营养师或运动指导员制定个性化健康管理计划。
2024-02-13 03:34
举报刘潇 主治医师 三甲
提问
轻度肥胖者，控制进食总量，采用低热卡、低脂肪饮食，避免摄入高糖类食物，使每日总热量低于消耗量，多作体力劳动和体育锻炼，如能使体重每月减轻500～1000g而渐渐达到正常标准体重，不必用药物治疗。
中度以上肥胖更须严格控制总热量，女性患者要求限制进食量在5～6.3MJ(1200～1500kcal)/d，如超过6.3MJ/d者，则无效。男性应控制在6.3～7.6MJ(1500～1800kcal)/d，以此标准每周可望减重1～2磅。食物中宜保证适量含必需氨基酸的动物性蛋白(占总蛋白量的三分之一较为合适)，蛋白质摄入量每日每公斤体重不少于1g。脂肪摄入量应严格限制，同时应限制钠的摄入，以免体重减轻时发生水钠潴留，并对降低血压及减少食欲也有好处。此外限制甜食、啤酒等如前述。如经以上饮食控制数周体重仍不能降低者，可将每日总热量减至3.4～5MJ(800～1200kcal)/d，但热量过少，病人易感疲乏软弱、畏寒乏力、精神萎顿等，必须严密观察。据研究，饮食治疗早期蛋白质消耗较多，以致体重下降较快而呈负氮平衡，当持续低热卡饮食时，发生保护性氮质贮留反应，逐渐重建氮平衡，于是脂肪消耗渐增多，但脂肪产热量约10倍于蛋白质，故脂肪组织消失量明显少于蛋白质组织量，而蛋白质相反合成较多时，反可使体重回升，这是人体对限制热卡后的调节过程，因此饮食治疗往往效果不显著，在此情况下，宜鼓励运动疗法以增加热量消耗。
2014-11-27 15:43
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
