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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

您好,主要穴位有中脘 天枢 大横 曲池 支沟 内庭 丰隆 上巨虚 阴陵泉。针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。 针灸减肥对20~50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段,人体发育比较成熟,各种功能也比较健全,通过针灸治疗,比较容易调整机体的各种代谢功能,促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。单纯依靠针灸不行,要控制饮食,加强锻炼才行。

2014-11-27 14:10

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医生回答(1)

赵鸿飞 主治医师 三甲

提问

针灸减肥常用的穴位包括足三里穴、天枢穴、中脘穴、丰隆穴、大椎穴等。

1、足三里穴

足三里穴位于小腿外侧,犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴旁开一横指的位置。通过针灸足三里穴可以起到强身健体、扶正培元、调理脾胃的作用,从而达到减肥的目的。

2、天枢穴

天枢穴在腹部,横平脐中,前正中线旁开2寸,取穴时可让患者仰卧,从肚脐向上数4横指,可触及动脉搏动,为天枢穴。天枢穴具有调理脾胃、理气止痛、消食导滞等功效,在临床上可以用于治疗腹痛、腹胀、便秘、腹泻等病症,也可以用于减肥。

3、中脘穴

中脘穴位于上腹部,在前正中线上,在胸骨下端和肚脐连线的中点处。通过针灸中脘穴可以起到健脾和胃、补中益气、降逆止呕等作用,从而达到减肥的目的。

4、丰隆穴

丰隆穴位于小腿外侧,外踝尖上8寸,胫骨前嵴旁开一横指的位置。丰隆穴具有健脾化痰、宁心安神的功效,在临床上可以用于治疗头痛、眩晕、胃痛、腹胀、呕吐等病症,也可以用于减肥。

5、大椎穴

大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中,后正中线上,一般可以采用艾灸、按摩等方式进行刺激,从而起到温阳化气、调理肺气的作用,也可以达到减肥的效果。

另外,建议患者在专业医师的指导下进行治疗,以免操作不当,损害身体健康。同时,患者在减肥期间还要注意合理饮食,避免吃高脂肪、高热量的食物,如炸鸡、奶油蛋糕等,以免导致脂肪堆积,影响减肥效果。

2014-11-27 14:10

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