首页> 五官科> 耳鼻喉科> 咽炎> 三七花减肥

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

三七花减肥可以考虑饮食疗法、运动疗法、荷叶茶、穴位埋线、艾灸等方法来实现。如果体重没有下降或者出现其他不适症状,建议及时就医。
1.饮食疗法
饮食疗法通过调整日常膳食结构,减少热量摄入并增加营养均衡性来实现减脂目标。合理的饮食结构有助于控制体重,而三七花具有促进新陈代谢的作用,可辅助减肥。
2.运动疗法
运动疗法包括有氧运动和力量训练相结合的方式,旨在提高代谢率、增强肌肉量及改善体适能状态。科学研究表明,规律性的体育锻炼能够帮助消耗多余脂肪储备,并且长期坚持对维持健康体重至关重要。
3.荷叶茶
荷叶茶是以荷叶为原料制作而成的一种饮品,通常作为饮料饮用,每日一次或分次饮用。荷叶茶富含生物碱类物质,具有降血脂、降血压的功效,从而起到一定的减肥作用。
4.穴位埋线
穴位埋线是将羊肠线或其他医用材料埋入人体特定穴位内,利用持续刺激作用来调节内分泌系统功能的一种方法。该技术适用于肥胖症患者,在中医理论指导下选择经络穴位进行埋置,可改善食欲不振、消化不良等问题,进而达到瘦身目的。
5.艾灸
艾灸是一种传统中医疗法,通过燃烧艾条释放热力和药气对人体穴位进行温熨烤灼,一般每次治疗时间约30分钟。研究显示,艾灸能够促进血液循环、加速代谢过程,并具有一定的镇静效果;对于因体内湿气积聚导致的局部浮肿型肥胖具有一定改善作用。
需要注意的是,虽然上述方法都有助于减肥,但不宜盲目追求快速效果而忽视身体健康。建议在专业人士指导下进行,并定期监测身体指标以评估效果和安全性。

2023-12-23 10:35

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医生回答(1)

张大炳 主治医师 三甲

提问

 三七花泡茶:降血脂、降血压、抗癌,提高心肌供氧能力,增强机体免疫功能。含有人参多种皂甙、平清热肝、降压功效、高防治血压和咽炎。清热解毒、去痘除疮、平肝凉血、降压降脂,三七花性凉味甘,有清热、平肝、降压的功效。三七花总皂甙对中枢神经系统呈抑制作用,表现为镇静、安神功效。用于高血压,头昏、目眩、耳鸣,急性咽喉炎的治疗常喝三七花茶可以补虚,强心补肾,生津止渴,补脾,健胃,调经活血,神经衰弱,消化不良等功效。

2014-11-25 21:18

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疾病百科

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肝厥

肝厥,病证名。因肝气厥逆上冲所致的厥证。《证治汇补·眩晕》:“肝厥之证,状如痫疾,僵仆不醒,醒则呕吐,头眩发热。”本病相当于西医学所说的肝昏迷(又称肝性脑病、肝脑综合征)。常见于肝瘟、肝热病、肝著、肝积及肝癌后期,预后不良,死亡率高。

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