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失眠吃酸枣仁好吗
补充说明：失眠吃酸枣仁好吗
2021-11-25 19:39
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
失眠的患者吃酸枣仁比较好，但需要在医生指导下进行用药治疗。
酸枣仁是鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，其味甘、酸，性平，归心、肝、胆经，具有养心益肝、安神敛汗的功效，在临床上可以用于缓解虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、津伤口渴等症状。如果患者出现失眠的情况，可以在医生指导下服用酸枣仁进行治疗，通常具有一定的治疗作用。但需要注意的是，对酸枣仁过敏者禁用，过敏体质者慎用，以免引起不良反应。
如果患者失眠的情况比较严重，建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗，以免延误病情。患者可以在医生指导下服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物进行治疗，也可以通过针灸、拔罐等方式进行缓解。在日常生活中，患者要保持良好的心态，避免情绪激动，可以适当参加户外活动，有利于病情的恢复。
2022-09-16 15:16
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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