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圣女果番茄红素
补充说明：圣女果番茄红素
a******W 2014-11-25 18:27
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精选回答(1)
李帆 副主任医师 晋中市第一人民医院 三甲
擅长：擅长领域：掌握最新的肺癌，乳腺癌，胃肠道肿瘤，妇科肿瘤等恶性肿瘤的诊疗知识，善于与患者沟通，指导患者健康饮食
提问
圣女果中含有谷光甘汰和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。另外，番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。近些年来、德国科学家发现，番茄制品中的番茄红素不但可防癌、抗癌，特别是可防前列腺癌，而且还可治疗前列腺癌。
海南圣女果（红色樱桃西红柿）每100克含蛋白质0.8克，碳水化合物2.4克，粗纤维0.4克，维生素C10.0毫克，胡箩卜素0.36毫克，钙8.0毫克，磷26.5毫克，铁0.8毫克。
圣女果富含维生素C，挺好的，而且基本没有副作用，但是一天内还是不要吃多了，现在的东西农药打得太多了。
2014-11-25 18:27
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医生回答(1)
韩炫宇 主治医师 三甲
提问
圣女果番茄红素的含量相对较高，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还可以在一定程度上辅助改善皮肤状态、保护视力，以及促进消化、改善贫血等。
1、补充人体所需的营养物质
番茄红素是类胡萝卜素的一种，具有较强的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，有助于皮肤健康，还可以促进身体的新陈代谢。如果体内缺乏番茄红素，可能会导致皮肤变差，还可能会出现长斑、长痘等情况。此时可以适量食用圣女果番茄红素，可以补充人体所需的营养物质，还可以在一定程度上辅助改善皮肤状态。
2、辅助改善皮肤状态
番茄红素具有较强的抗氧化作用，能够促进皮肤的新陈代谢，还可以促进皮肤的血液循环，从而达到改善皮肤状态的效果。如果体内缺乏番茄红素，可能会导致皮肤变差，还可能会出现长斑、长痘等情况。此时适量食用圣女果番茄红素，可以辅助改善皮肤状态。
3、保护视力
番茄红素还具有一定的保护视力的作用，如果体内缺乏番茄红素，可能会导致视力下降，还可能会出现视物模糊的情况。适量食用圣女果番茄红素，可以促进视网膜中视紫红质的合成，从而达到保护视力的效果。
4、促进消化
番茄红素可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，可以辅助改善消化不良的情况。如果体内缺乏番茄红素，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而引起腹胀、腹痛等不适症状。此时适量食用圣女果番茄红素，可以促进消化，还可以在一定程度上缓解腹胀、腹痛等不适症状。
5、改善贫血
番茄红素还具有一定的促进血液循环的作用，可以在一定程度上改善贫血的情况。如果体内缺乏番茄红素，可能会导致体内的红细胞减少，从而引起贫血的情况。此时适量食用圣女果番茄红素，可以促进血液循环，从而改善贫血的情况。
在日常生活中，建议患者适量食用圣女果番茄红素，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述不适症状，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。
2014-11-25 18:27
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