首页> 精神心理科> 抑郁症> 失眠易醒吃什么药

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

失眠易醒可以考虑使用佐匹克隆、、阿普唑仑、氯硝西泮、文拉法辛等药物来改善症状。由于失眠可能与多种原因相关,建议在专业医生指导下使用药物,并结合认知行为疗法等非药物治疗方法。
1.佐匹克隆
佐匹克隆用于治疗失眠症。该药物具有镇静催眠的作用。服药期间应避免饮酒和进行机械操作,以免发生意外。
2.
适用于各种类型的失眠。其能增加GABA的抑制性神经递质效能,使神经细胞膜稳定而产生非特异性中枢抑制作用。长期使用需监测血象及肝功能,避免与其他中枢抑制剂合用。
3.阿普唑仑
阿普唑仑可用于焦虑引起的失眠。本品为苯二氮卓类抗焦虑药,可增强脑内γ-氨基丁酸(GABA)A受体介导的氯离子通道开放频率,促进氯离子内流,从而加强抑制效应。严重肝肾功能不全者慎用;哺乳期妇女禁用。
4.氯硝西泮
氯硝西泮可以改善癫痫导致的睡眠障碍。本品属于苯二氮卓类抗癫痫药物,能够通过调节神经元兴奋性,降低神经元放电频率,减少异常放电范围,进而发挥抗癫痫的效果。闭角型青光眼、重症肌无力患者慎用;妊娠3个月以内患者禁用。
5.文拉法辛
文拉法辛适用于抑郁引起的情绪性失眠。此药物是一种选择性的5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂,能有效提高突触间隙中这两种神经递质的浓度,起到抗抑郁的作用。建议从低剂量开始逐渐调整至最佳疗效剂量,常见副作用包括头痛、恶心等。
以上提及的所有药物都需要在医生指导下使用。失眠患者平时要养成良好的生活习惯,睡前不要喝咖啡、浓茶等刺激性饮品,也不要剧烈运动,否则可能会加重失眠的情况。

2024-01-11 19:43

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医生回答(1)

叶绾 主治医师 三甲

提问

睡眠或觉醒是正常的生理过程,但它不是人为能完全自主控制的活动,而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志,说来就来,要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠,经过自我调理的办法就常可得益,具体归纳如下: (1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及其健康的危害更大。 (2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多,前已提及,只要稍加注意,不难发现。原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医。不能认为:失眠不过是小问题,算不了病而延误治疗。 (3)身心松驰,有益睡眠。睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态,有许多具体方法,例如:放松功,已在民间流传,可以借助。此外,再介绍两种简而易行之法: ①闭目入静法。上床之后,先合上双眼,然后把眼睛微微张开一条缝,保持与外界有些接触,虽然,精神活动仍在运作,然而,交感神经活动的张力已大大下降,诱导人体渐渐进入睡意蒙胧状态。 ②鸣天鼓法。上床后,仰卧闭目,左掌掩左耳,右掌掩右耳,用指头弹击后脑勺,使之听到呼呼的响声。弹击的次数到自觉微累为止。停止弹击后,头慢慢靠近睡枕,两后自然安放于身之两侧,便会很快入睡了。

2014-11-25 15:04

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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