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肾气虚症
补充说明：肾气虚症
a******W 2014-11-24 21:33
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
肾气虚症可以考虑生活方式调整、中药调理、艾灸疗法、运动疗法等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括合理饮食、规律作息及适度运动，如八段锦、太极拳等。这些措施有助于改善体质，辅助缓解因肾气虚导致的精神疲乏、畏寒肢冷等症状。
2.中药调理
中药调理需由专业中医师开具处方，患者服用补益肾气的方剂，如金匮肾气丸、右归丸等。通过中药调理可增强肾脏功能，对于肾气虚引起的腰膝酸软、遗精滑泄等症状有较好的效果。
3.艾灸疗法
艾灸疗法是在特定穴位上施以温热刺激，常用的穴位有关元、气海等。此方法能够促进气血运行，提高身体免疫力，从而达到补肾固本的作用。
4.运动疗法
运动疗法涉及一系列低强度运动，如散步、太极等，每周至少3次。科学研究表明，适量运动能增强心肺功能，提升血液循环效率，有助于改善肾气虚状态。
肾气虚患者应保持充足睡眠，避免过度疲劳，以利于肾气恢复。此外，还应注意营养均衡，避免食用生冷、油腻食物，以免损伤脾胃，影响药物吸收和疗效发挥。
2024-03-13 08:46
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医生回答(1)
阮婉陶 主治医师 三甲
提问
如果确认为肾虚，还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补
2014-11-24 21:33
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
