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怎样可以瘦双下巴
补充说明:怎样可以瘦双下巴
a******W 2014-11-24 17:02
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精选回答(1)
每天早晚洁面护肤过后,扬起头,用双手的手背轮流依次有节奏的轻轻拍打下颌与颈部的衔接处.手背要紧贴颈部至下颌的皮肤,完成在拍打中向上提拉的步骤,正面拍打30下,保持仰头的姿势,分别向左右四十五度转头一边各拍打30下.从而达到紧致肌肤,燃烧下颌脂肪的目的.
专家介绍说目前瘦下巴最快速有效的当推脂肪抽吸术,脂肪抽吸术能抽吸颈阔肌外脂肪垫,去除双下巴,一般抽吸量不超过200毫升,皮肤过度松弛的病人,术后可能有凹凸不平,痛性结节及皮肤松弛,一般1-2年逐渐完全消除,远期疗效较好,不需再次抽吸,也不会反弹.
2014-11-24 17:02
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医生回答(1)
双下巴可能是由于年龄因素、饮食不当、脂肪堆积、甲状腺功能减退症、下颌淋巴结肿大等原因所导致,患者可以通过一般治疗、饮食治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行瘦双下巴。
1、年龄因素
随着年龄的增长,皮肤的胶原蛋白和水分会逐渐流失,从而导致皮肤出现松弛、下垂、长双下巴等情况。患者可以通过适当运动,如游泳、慢跑等,促进机体新陈代谢,辅助改善上述情况。
2、饮食不当
如果患者在日常生活中经常食用高脂肪、高热量的食物,比如肥肉、巧克力等,容易导致脂肪在体内堆积,从而出现双下巴的情况。建议患者在日常生活中注意合理膳食,以清淡的食物为主,可以适当食用富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、胡萝卜、香蕉等,同时还可适当进行有氧运动,如慢跑、瑜伽等,能够促进脂肪燃烧,有助于改善上述情况。
3、脂肪堆积
如果患者长期久坐,运动量较少,容易导致脂肪堆积在下巴部位,从而出现双下巴的情况。建议患者在日常生活中注意适当运动,如慢跑、游泳等,同时还可适当进行有氧运动,如慢跑、瑜伽等,能够促进脂肪燃烧,有助于改善上述情况。
4、甲状腺功能减退症
甲状腺功能减退症主要是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等原因所引起的,由于体内甲状腺素分泌减少,患者会出现食欲减退、乏力、心率减慢等症状,部分患者可能会出现双下巴的情况。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等。
5、下颌淋巴结肿大
下颌淋巴结肿大主要是由于口腔炎症、牙龈炎、腮腺炎等原因所引起的,当炎症刺激下巴部位的淋巴结时,会导致淋巴结出现肿大的情况,从而出现双下巴的现象。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。同时,在治疗期间患者需要注意保持口腔清洁卫生,以免加重病情。
如果患者出现不适症状,建议及时就医,明确具体病因后进行对症治疗。
2014-11-24 17:02
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症状起因:由于下巴脂肪组织堆积过多
就诊科室:五官
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