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生吃冬瓜能减肥吗
补充说明：生吃冬瓜能减肥吗
a******W 2014-11-24 09:43
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医生回答(2)
谢昌盛 主治医师 三甲
提问
生吃冬瓜对于减肥没有直接作用。
冬瓜中膳食纤维含量较高，可以增加饱腹感，从而减少其他高热量食物的摄入；另外，冬瓜还具有利尿消肿的作用，可以帮助排除体内多余的水分，间接起到辅助减肥的效果。但是，冬瓜本身并不具有燃烧脂肪的功效，所以生吃冬瓜并不能直接起到减肥的作用。
虽然生吃冬瓜不能直接减肥，但如果结合适当的运动或其他饮食控制措施，仍可能有助于改善体重管理。
在考虑使用冬瓜等食材以促进健康或减轻体重时，应确保适量食用，并避免过量摄入以防潜在的风险与副作用。同时还要注意保持均衡饮食和规律锻炼，这是实现长期减重目标的关键。
2024-02-21 00:49
举报谢少尚 主治医师 三甲
提问
你好，冬瓜减肥法自古就被认为是不错的减肥方法，冬瓜与其他瓜果不同的是，不含脂肪，并且含钠量极低，有利尿排湿的功效，冬瓜减肥法让你快速瘦下来并不难!
2014-11-24 09:43
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
