精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

儿童腹胀可以考虑食用酸奶、香蕉、菠菜、红薯、燕麦等食物来缓解症状,但需要注意的是,这些食物并不能直接治疗腹胀,如果症状持续或加重,应及时就医。
1.酸奶
酸奶中含有乳酸菌,可以促进肠道蠕动,改善消化功能,从而减轻腹胀的症状。此外还可以补充钙质、维生素B2等营养物质,对孩子的生长发育有益。
2.香蕉
香蕉富含膳食纤维,能够增加粪便体积并刺激肠道运动,缓解便秘引起的腹胀。但要注意不宜空腹吃香蕉,以免引起血糖波动。
3.菠菜
菠菜属于碱性食物,可中和体内过多的胃酸,减少因胃酸过多引起的腹胀。但是长期大量摄入可能导致铁元素吸收不足,影响身体健康。
4.红薯
红薯含有丰富的膳食纤维,可促进肠胃蠕动,预防便秘的发生,进而减轻腹胀症状。但不建议过量食用,因为其含糖量较高,可能会导致血糖波动。
5.燕麦
燕麦富含可溶性纤维,具有吸水膨胀的特点,能延缓胃排空速度,延长食物在胃中的停留时间,有助于控制食欲和维持饱感。但是糖尿病患者需注意适量食用,避免血糖波动过大。
腹胀可能会影响孩子的生活质量,家长应注意调整孩子的饮食结构,避免高纤维素食物如芹菜、韭菜等。同时,保持规律的作息时间和适当的体育锻炼也有助于促进消化系统的健康。

2024-03-02 00:11

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医生回答(1)

李志越 主治医师 三甲

提问

局部热敷,用手掌顺时针帮宝宝按摩腹部,促进排气。实在不行可以少用一点点开塞露,促进排气排便,效果很不错.
婴幼儿的衣着,应随气温的升降而增减,避免过热,夜晚睡觉要避免腹部受凉。夏季应多喂水,避免饮食过量或食有用脂肪多的食物。经常进行温水浴。
加强体弱婴幼儿护理:营养不良、佝偻病及病后体弱小儿应加强护理,注意饮食卫生,避免各种感染。对轻型腹泻应及时治疗,以免拖延成为重型腹泻。

2014-11-23 20:16

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疾病百科

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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